Katru gadu ar nepacietību tiek gaidīts maija mēnesis, kas ir ne tikai skolas brīvlaika un atvaļinājumu sākuma laiks, bet arī vasaras peldsezonas atklāšanas brīdis.

Diemžēl tieši peldsezonas laikā notiek visvairāk traģisku nelaimes gadījumu uz ūdens, tādēļ atgādinām: peldsezona ir jāuzsāk prātīgi, ievērojot drošības noteikumus, lai nenotiktu nelaime.

Pērn no 1.maija līdz 31.augustam ugunsdzēsēji glābēji izglāba 36 cilvēkus, kas ūdenstilpnēs bija nokļuvuši nelaimē, no tiem 23 bija laivotāji. Palīdzība visbiežāk sniegta vīriešiem un visvairāk glābšanas darbu īstenots Rīgā, Kurzemē un Zemgalē.

Savukārt 70 gadījumos no ūdenstilpnēm izcelti noslīkušie, no kuriem 87% bija vīrieši. Noslīkušie visbiežāk izcelti no upēm, ezeriem un dīķiem.

Lai vasaras atpūta pie ūdeņiem nepārvērstos traģēdijā, svarīgi atcerēties drošības pamatprincipus, kas jāņem vērā. Peldēšanās sezonu ieteicams uzsākt tikai tad, kad ūdens temperatūra ir sasniegusi vismaz +18 grādu. Ieteicams peldēties oficiāli atļautajās peldvietās.

Atcerieties, ka pēc ziemas ūdenstilpnes gultne var būt mainījusies, uz tās var atrasties dažādi priekšmeti! Tāpēc pirmajā peldēšanās reizē tā ir vispirms rūpīgi jāpārbauda, lēni ieejot ūdenī.

Ja esat pārkarsis saulē, ūdenī jāiet lēnām, lai nebūtu strauja ķermeņa temperatūras maiņa, jo var sākties krampji vai rasties problēmas ar sirdsdarbību. Nav ieteicams doties peldēties vienam. Ja tomēr dodaties, informējiet krastā palikušos par to, cik ilgi un tālu esi plānojis peldēt.

Pie ūdens un ūdenī bērni jāpieskata nepārtraukti. Bērnam, kurš neprot vai mācās peldēt, atrodoties ūdenī, jāvelk glābšanas veste. Rūpīgi jāpieskata arī bērni, kuri jau labi prot peldēt, jo bērns var pārvērtēt savas peldēšanas spējas.

Lēkt no tiltiem vai citādiem paaugstinājumiem, piemēram, tramplīniem, tiltiem, laipas vai augsta krasta uz galvas vai kājām, ir kategoriski aizliegts. Mediķu pieredze rāda, ka šādā veidā peldētāji ik gadu gūst smagas galvas un mugurkaula traumas, kas daudzos gadījumos rada invaliditāti vai beidzas ar nāvi.

NEKAD nelietojiet alkoholu pirms došanās ūdenī! Ja esat reibumā, labāk palieciet krastā! Atcerieties, ka liela daļa cilvēku noslīkst tieši esot alkohola reibumā, jo nespēj vairs objektīvi izvērtēt savus spēkus.

Nodarbojoties ar kādu no ūdens sporta veidiem vai vizinoties ar laivu, kuteri vai citu peldlīdzekli, obligāti uzvelciet glābšanas vesti!