Pagājušajā nedēļā, atgriezās pieci jaunieši no starptautiskās jauniešu pieredzes apmaiņas projekta “Health is your wealth”, kas Ungārijā ilga 10 dienu garumā no 5.-15.maijam. Norises vieta bija neliels ciematiņš, divu stundu braucienā no Budapeštas.

Vienuviet pulcējās 45 jaunieši pārstāvot sešas valstis: Čehiju, Ungāriju, Rumāniju, Latviju, Austriju un Itāliju.

Latvijas komandas sastāvā satikās pieci atšķirīgi, taču tajā pašā laikā ļoti līdzīgi domājoši jaunieši: Dina Grundmane, Zane Goldmane, Anna Īviņa, Edijs Bogdans un Klāvs Līdums.

Projekts “Health is your wealth” galvenokārt tika bāzēts uz veselīga dzīves veida iepazīšanu uz izprašanu. Jaunieši projekta laikā iepazina veselīga uztura pamatus, ikdienā lietojot makrobiotisko un veģetāro pārtiku. Caur aizraujošām simulāciju spēlēm apguva pirmās palīdzības sniegšanas pamatus, ik rītu uzsāka ar jogas un elpošanas nodarbībām. Katras valsts vadītajās aktivitātēs mācījās iepazīt gan savu fizisko, gan mentālo veselības stāvokli, kuram ikdienas steigā netiek pietiekami daudz pievērsta uzmanība.

“Katrā apmaiņā cilvēks iegūst ko jaunu, katru reizi valstu grupas var būt pilnīgi savādākas nekā tās, ko esi iepazinis pirms tam. Īpaši šajā apmaiņā bija iespējams saprast, cik ikdienā cilvēki ar vārdu “veselība” asociē tikai ķermeņa fizisko stāvokli – jeb sports un pareizs uzturs. Kaut kā ļoti ikdienišķi mums pazūd citi veselam cilvēkam svarīgi faktori – Sociālā veselība, garīgā veselība, pašpiepildījums, prāta veselība. Ķermenis nav atdalīts no prāta. Apmaiņa ir lieliska iespēja, lai izaicinātu  un atklātu sevi caur jauniem notikumiem un neparastiem cilvēkiem, ko iespējams vairs savā dzīvē nekad nesastapsi, vai gluži pretēji – kurus iemantosi par labiem draugiem. Tas ir kā kārtējais mazais piedzīvojums, kur pēkšņi desmit dienās vari iegūt un atklāt tik daudz,” stāsta Anna Īviņa.

“Ungārijas projektā man patika projekta tēma – veselība. Apskatījām to no dažādām pusēm. No projekta kopumā ieguvu patiesi daudz. Uzzināju vairāk par sevi, arī zināmā mērā pilnveidojos. Ieguvu jaunus Facebook kontaktus, hehe..  Pie tam arī jaunus draugus. Atgriezos no projekta ar pozitīvākām emocijām nekā aizbraucot. Emocionāli ieguvu vairāk nekā biju gaidījis,” iespaidos dalās Edijs Bogdans.

”Jauniešu apmaiņa Ungārijā man sniedza lielisku pieredzi, emocijas un lika aizdomāties par lietām, kurām ikdienā nedomāju. Man bija prieks būt par latviešu grupas līderi, jo man bija paši jaukākie dalībnieki, kuri man sniedza daudz maģisku momentu visa projekta garumā. Man bija prieks it īpaši par tiem, kuri šādā jauniešu apmaiņā piedalījās pirmo reizi un redzēt, kā lietas spēj izmainīt cilvēkus un atstāt uz viņiem pozitīvu iespaidu. Pavadot desmit dienas kopā ar jauniešiem no dažādām valstīm, esmu pozitīvi uzlādējusies, lai ar lielisku enerģijas lādiņu varētu sākt gatavoties savai jauniešu apmaiņai, kura notiks šovasar Liepājā”, gūtajās atziņās un iespaidos dalās grupas līdere Dina Grundmane.

Projekta noslēgumā katrs no dalībniekiem saņēma jaunatnes pasi, kura apliecina jauniešu jaunapgūtās zināšanas dokumenta formātā.

Liepājas komandas dalību šajā projektā nodrošināja nevalstiskā organizācija “Radi Vidi Pats”. Projekts notika ar Eiropas Savienības programmas “Jaunatne darbībā” atbalstu.

Zane Goldmane,
projekta “Health is your wealth” dalībniece