Pagājušo gadu
Beāte Vecvagare aizrāvusies un visu savu brīvo laiku veltījusi korim un arī gatavojoties
dziesmu svētkiem, šogad laiku viņa velta skriešanai, bet nākamo gadu jauniete
jau ir ieplānojusi aizrauties ar riteņbraukšanu.

Ikdienā Beāte
darbojas pašnodarbinātā kolektīvā, kurš vada pasākumus gan bērniem, gan
pieaugušajiem un jauniete ir “body art” meistare: “Apzīmēju bērniem sejas un
arī topošajām māmiņām puncīšus. Šogad absolvēju arī skolu, tagad esmu mākslinieks
– ilustrators.”

Skriešana Beātei dod
prieku, jo parādās vairāk enerģija. Arī veselība ir uzlabojusies, jo pēc
jaunietes novērojumiem, tiek nostiprināta elpošanas sistēma un arī
sirdsdarbība: “Ja man būtu jākāpj tagad kalnā man būtu lielāka izturība nekā
iepriekš.”

Aktīvi sportot
jaunieti pamudināja viņas māsa, kura ļoti nopietni nodarbojas ar sportu. Māsa
ir vieglatlēte, kura skrien 3000 metrus ar kavēkli un tieši viņas aizrautības
dēļ arī Beāte sāka skriet: “Varu teikt, ka pirms sešiem mēnešiem veselīgi
saslimu ar skriešanu.”

Abas māsas kopā
trenējas vienu reizi nedēļā, taču, kā atzīst Beāte, māsai ir ātrāks temps un
tāpēc sanāk māsu kavēt treniņā, savukārt pašai jaunietei palīdz māsas ātrums.
Māsa Beātei ir kā sava veida trenere, jo viņa iemācījusi, kā pareizi
iesildīties un atsildīties, kā arī devusi vērtīgus padomus.

Beāte arī
trenējas viena, treniņš pusmaratonam sanāk katru otro dienu.  Treniņam parasti tiek veltītas divas stundas
– viena stunda skriešanai un otra iesildīšanai un atsildīšanai.

Liepājas
pusmaratonā jauniete veiks 10 kilometru distanci. Sākumā tā likusies pārāk
gara, taču tagad viņa jūtas gatava distancei. Augustā Beāte jau piedalīsies
nākamajā pusmaratonā: “Skriešu arī Kuldīgas pusmaratonā, tur gan es skriešu 5,2
kilometrus, jo Liepājas pusmaratona treniņā, kad bija jāskrien ar tramvaju, tad
 arī tie 5,2 kilometri tika skrieti ar
ātrumu un es sapratu, ka tieši tas ir priekš manis. Bet trenējoties, lai
noskrietu 10 kilometrus es būšu uztrenējusies, lai varētu noskriet ātrākā tempā
šos 5,2 kilometrus.”

Kā vairums
Liepājas pusmaratona dalībniekus arī  Beāti  uztrauc rītdienas laika apstākļi, jo tiek
solīts siltāks laiks, nekā ir bijis līdz šim un jauniete vēl nezina, kā tas
varētu ietekmēt skrējiena rezultātu. Arī spējas, kādas būs tieši sacensību
laikā Beāti uztrauc, jo iepriekš nav skriets līdzīga veida pasākumos. Pēc
Liepājas un Kuldīgas pusmaratoniem meitene varēšot spriest par saviem spēkiem
kopumā un arī izvērtēt, kāda distance viņai ir vispiemērotākā.

 “Zinu, ka ir cilvēki, kuri ir ļoti skeptiski
noskaņoti uz sportisku dzīvesveidu un fizisko aktivitāšu uzsākšanu. Es ieteiktu
tiem cilvēkiem pamēģināt sportot kompānijā, jo tā spēj pamudināt un atbalstīt.
Galvenais ir pamēģināt. Vismaz trīs reizes un tad spriest vai tas ir, vai nav
mans sporta veids un vai to vispār vajag.”

Rītdienas
skrējējiem Beāte novēl labu laiku, jo garastāvoklis tā pat būs uzlabojies jau
skrienot!