Nūjošanas festivālā – gan nūjošana, gan iedvesmu stāsti
liepajniekiem.lv
Jau sestdien, 10. jūnijā, pulksten 11 Jūrmalas parkā tiks dots kopējais starts pirmajam Liepājas nūjošanas festivālam ”Vēju maršs”. Savu dalību Liepājas nūjošanas festivāla informatīvajā daļā – ”Nūjošanas virtuvē” – apstiprinājušas vairākas zināmas Latvijas sporta personības, lai dalītos pieredzē un zināšanās, sākot no nūjošanas pamatu, pareiza soļa un īsto nūju izvēles, līdz padomiem par ceļu uz profesionālākiem mērķiem, portālam pastāstīja biedrības ”Nūjo ar vēju!” vadītājs Imants Ločmelis.
Biedrība ”Nūjo ar vēju!” ir arī pagarinājusi bezmaksas reģistrēšanos sacensībām līdz pasākuma dienas rītam, bet aicina dalībniekus reģistrēties laicīgi.
Liepājas nūjošanas festivāla otrajā daļā, sākot ar 6 km finišētāju ierašanos, darbosies īpašā ”Nūjotāju virtuve”. Kā viens no pirmajiem pasākuma dalībniekus uzrunās nūjošanas instruktors un fitnesa treneris Roberts Radičuks, kas ir biežs viesis ”Latvijas radio 1” rīta rosmes raidījumos, kā arī vada brīvdabas funkcionālās nodarbības Mežaparkā, lai skrējēji pilnvērtīgi sagatavotos ”We Run Riga”, ”Sieviešu skrējienam” un citiem lielajiem pasākumiem. ”Robčiks ir mūsu draugs un sadarbības partneris, kas bieži apciemo Liepāju, ”Nūjo ar vēju!” pasākumus un sniedz mums nesavtīgu palīdzību. Priecāsimies dzirdēt viņa enerģisko un atraktīvo uzstāšanos arī šoreiz,” par vienu no ”Nūjošanas virtuves” runātājiem izsakās Imants Ločmelis.
Ar starptautisko nūjošanas pieredzi un zināšanām ”Nūjošanas virtuvē”dalīsies Linda Andrusa, kura ir Starptautiskās Nūjošanas Federācijas (INWA) nūjošanas instruktore un trenere. L.Andrusa regulāri paaugstina meistarību un instruktores kvalifikāciju dažādos starptautiskos nūjošanas semināros un meistarklasēs pie atzītākajiem nūjošanas speciālistiem, ka arī regulāri piedalās Starptautiskās Nūjošanas federācijas kongresos un starptautiskos kursos. Apguvusi vismūsdienīgāko nūjošanas tehniku un nūjošanas mācību metodiku somu, itāļu, britu, amerikāņu, vācu, holandiešu, spāņu un japāņu treneru vadībā. Nūjošanas tehniku māca saskaņā ar INWA “jauno desmit soļu” metodiku.Linda ir septiņkārt veikusi pilnu nūjošanas apvidus maratonu, un esmu viena no pavisam nedaudzajiem Latvijas nūjotājiem, kas veikuši 100 kilometru nūjošanas distanci. Regulāri piedalās Latvijas un ārvalstu nūjošanas izturības pārgājienos. Pēta un testē dažādu ražotāju nūjošanas nūjas, izstrādā nūjošanas nūju grafisko dizainu.
Savukārt olimpietis Arnis Rumbenieks dalīsies ar savu Londonas un Riodežaneiro olimpisko pieredzi. Pērn Arnis Rio tropiskajā klimatā (+34C) uz starta devās vienā no grūtākajām Olimpisko spēļu distancēm, proti, 50 km soļojumā un 80 dalībnieku konkurencē izcīnīja 37. vietu. Arnis vairākkārt ir kāpis uz Latvijas čempionāta pjedestāla maratonā, kā arī ir Latvijas čempions visās soļošanas distancēs. Ventspilnieks ne vien profesionāli sporto, bet arī sniedz padomus kā treneris un mentors, aktīvi apmeklējot Latvijas skolas un sporta forumus, iedrošinot un stāstot par aktīvu un veselīgu dzīvesveidu.
”Vēju marša” ”Nūjošanas virtuves” starplaikos arī ir paredzētas izklaides un mūzika.
Pasākuma laikā ikvienam interesantam būs arī iespēja instruktora vadībā apgūt pirmās nūjošanas iemaņas. Interesentiem, iepriekš piesakoties, tiks nodrošinātas nūjas. Nūju pieteikšana pa tālruni: 27077950 (Imants Ločmelis) vai e-pastu: [email protected].
”Vēju marša” noslēgumā no visiem reģistrētajiem dalībniekiem tiks izlozētas pasākuma atbalstītāja ”Meža taku skrējieni’ ‘trīs bezmaksas dalības kartes uz taku nūjošanas pasākumu ”Priekuļu taka”, kā arī trīs bezmaksas dalības kartes svētku pasākumu taku skrējienam ”Patriots”.
Bezmaksas startam sacensībām var reģistrēties šeit.
Pasākuma programma:
8.30 Sākas dalībnieku reģistrācija un numuru saņemšana teltī Jūrmalas parkā
10.30 Reģistrācijas slēgšana
10.40 Iesildīšanās un starta koridora vietu ieņemšana
10.55 Starta uzruna
11.00 Starts visām distancēm
11.00-12.30 Nūjošanas apmācības iesācējiem starta/finiša zonā Jūrmalas parkā
11.40 Pirmie finišētāji 6 km distancē
11.50 – 12.30 Nūjošanas virtuve: fitnesa treneris Roberts Radičuks
12.20 Pirmie finišētāji 12 km distancē
12.30 Laika limits 6 km distancei
12.30 – 13.00 Nūjošanas virtuve: nūjošanas trenere Linda Andrusa
13.00 Pirmie finišētāji 18 km distancē
13.00- 13.30 Nūjošanas virtuve: Latvijas izlases soļotājs Arnis Rumbenieks
13.30 Laika limits 12 km distancei
14.20 Trases slēgšana
14.30 – 15.00 Pieredzes apmaiņa un Vēju marša nobeigums.