Otrdiena, 31. janvāra Tekla, Violeta
Abonēt

Lasi vairāk ar
liepajniekiem.lv abonementu

Ergonomiski un funkcionāli biroja galdi raitai darba dienai

Pareizs rakstāmgalds birojā var padarīt darba dienu daudz raitāku, sakārtotāku un ērtāku. Kad pienāk laiks jaunam biroja galdam, jāņem vērā dažādi parametri, izvēloties savām vajadzībām labāko rakstāmgaldu.

Ergonomiski un funkcionāli biroja galdi raitai darba dienai
Foto: pexels.com / Antoni Shkraba
03.11.2022 09:32

Apmaksāta informācija

Vai rakstāmgalds būs piemērots darba stilam un darba vajadzībām? Vai tā izmērs atbilst biroja vai darba telpas parametriem un ierobežojumiem? Vai rakstāmgalda virsma var izturēt konkrētā darba un darba vides ikdienas lietošanas prasības? Vai galds ir piemērotā augstumā un vai tas ir regulējams?

Biroja galdi – pamata funkcijas un parametri

Ideālā gadījumā, kad rakstāt uz tastatūras pie rakstāmgalda, jūsu rokas un plaukstas būtu neitrālā stāvoklī: paralēli grīdai, lai samazinātu slodzi uz pleciem un sprandu. Vairumam lietotāju pietiek ar standarta galda augstumu no 73 līdz 76 centimetriem no grīdas. Datora lietotājiem tastatūras jānovieto ērtā augstumā. Tastatūras, kas novietotas tieši uz galda, var būt pārāk augstu un var radīt ievērojamu diskomfortu vai muskuļu sasprindzinājumu. Datorgaldiem jābūt aprīkotiem ar tastatūras platformu. Bieži ofisiem tiek izvēlēti lieli biroja galdi, kur pietiek vietas gan datoram ar visiem nepieciešamajiem ergonomiskajie risinājumiem, gan citām lietām, kuras nepieciešamas darba gaitā.

Stūra biroja galds – labs risinājums maziem ofisiem

Stūra biroja galds parasti ir L formas un viegli iederas jebkuras telpas stūrī. Iegādājoties biroja galdu, vienmēr ir svarīgi apsvērt, kur biroja telpā atrodas durvis un logi. Tas ir vēl svarīgāk mazākā biroja telpā. Stūra galdi ir lieliski risinājumi ierobežota izmēra telpām, taču joprojām ir svarīgi padomāt par, piemēram, dokumentu atvilktņu, skapju vai plauktu izvietošanu. Lielākā daļa stūra galdu jau ietver šīs opcijas, un ir izstrādāti tā, lai tos būtu viegli konfigurēt, lai viss būtu piemērots un atbilstu jebkurai pieejamajai vietai, taču pirms pirkuma veikšanas noteikti rūpīgi izmēriet telpu un izplānojiet izvietojumu. Stūra galds būs mazāk mobils, tāpēc izvēloties šo opciju jābūt drošam, ka tas kalpos ilgi un pareizi.

Augstumā regulejams galds – viegli pielāgojams, ergonomisks un ērts

Tā kā darba dienā mēdz būt nepieciešamība pēc dažādu pienākumu pildīšanas, ir sarežģīti izveidot pareizu ergonomisku darba vietu, kura kalpo visiem mērķiem. Nav iespējams izveidot darba vietu (galdu, krēslu un monitoru) optimālā augstumā visiem pieciem galvenajiem biroja uzdevumiem vienlaikus – rakstīšanai uz klaviatūras, peles vadīšanai, rakstīšanai, dokumentu lasīšanai un ekrāna skatīšanai, jo tiem ir nepieciešams atšķirīgs augstums. Elektriski augstumā regulējams galds piedāvā variācijas, ļaujot tā augstumu pielāgot pēc darba uzdevumu specifiskās nepieciešamības.

Stundām ilga sēdēšana var izraisīt problēmas cilvēka stājā un radīt muguras sāpes. Īpaši neveselīgi tas ir cilvēkiem ar jau esošām muguras problēmām. Izmantojot augstumā regulejamu galdu, kuru darba laikā iespējams pacelt tādā pozīcijā, lai pie tā būtu ērti stāvēt un turpināt lietot datoru, rakstīt vai darīt jebko citu, iespējams atslābināt muguru un pamainīt pozīciju tā, lai mazinātos diskomforts. Daudzi stāvgaldu lietotāji apgalvo, ka šie galdi ļauj justies modrākiem un produktīvākiem darbā. Ir pieejami arī paaugstināti biroja krēsli, ko var izmantot kopā ar šiem galdiem.

Biroja galdi plašā izvēlē pieejami AJ Produkti e-veikalā. Izvēloties nākamo darba galdu, pievērsiet uzmanību iepriekš minētajiem aspektiem. Tas kalpos kā vērtīgs instruments ergonomiskas un produktīvas darba vietas izveidošanai. Piedāvājumā atradīsi arī stāvgaldus un citus ergonomiskus risinājumus darba ikdienas uzlabošanai.

Šobrīd aktuāli

Autorizēties

Reģistrēties

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Attēlam jābūt JPG formātā, max 10MB.

Reģistrēties

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Aizmirsu paroli

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz