Rīts

1. Tīrīšanas līdzeklis.  Tās var būt putas, želeja vai piens – atkarībā no jūsu ādas tipa un vēlmēm.  Arī skaistumkopšanas tirgū ir pieejami papildus rīki (elektriskās birstīte, piemēram), kas nekavējoties padarīs sejas mazgāšanu vēl efektīgāku.
2. Toneris vai losjons.  Tie ir super līdzekļi, kas palīdz serumam un krēmam uzsūkties ātrāk un dziļāk.  Turklāt tie pēc mazgāšanas atjauno ādas skābju un sārmu līdzsvaru. Pēc tam jūs varat veltīt dažas minūtes sejas fitnesam: vienkārši vingrinājumi ne tikai nostiprinās sejas ovālu un stiprinās muskuļus, bet arī palielinās asinsriti un padarīs ādas toni vienmērīgāku.
3. Sejas maska.  Maskas ir daudz veidu, ir pat burbuļu, šī maskas sniedz īpaši patīkamu sajūtu sejai. Jo vairāk masku, jo labāks ir jūsu ādas stāvoklis.  Katru dienu pārmaiņu pēc izmantojiet attīrošas, mitrinošas, tonizējošas un barojošas maskas.  

 Svarīgi: vispirms mēs uzklājam produktus ar vieglu tekstūru, pēc tam ar blīvāku.

4.Ja esat izveidojis masku, tad vislabāk ir vēlreiz noslaucīt seju ar kokvilnas spilventiņu ar toniku vai losjonu.

5. Esence (essence) produkts no Korejas daudzpakāpju aprūpes.  Tam ir bez eļļas struktūra un aktīvo sastāvdaļu koncentrācija, kas pārsniedz pat krēmu.  Dažas esences aizstāj tonizējošos līdzekļus (lasiet uz iepakojuma), tāpēc jūs varat droši izlaist 2. soli. Atšķirībā no seruma esenci nav nepieciešams pārklāt ar krēmu – tas darbojas patstāvīgi.  

 6. Misti sejai. Sejas misti ir sava veida mūsdienīgs tonika aizstājējs. To var izmantot 2.soļa vietā.

 7. Serums.  Papildus parastajam serumam ar sūkni vai pipeti ir arī saspiesti ”sausie” serumi – izvēlējaties sev piemērotāko formātu. Serumi aktīvi mitrina un baro ādu, palīdz krēmam iekļūt dziļākajos ādas slāņos. Šie produkti izlīdzinās ādas toni un izlīdzinās ādu. Serumus ar aktīvām sastāvdaļām, piemēram, AHA skābēm, retinolu un C vitamīnu, vislabāk atstāt uz nakti, jo tie var izraisīt nelielu apsārtumu un dedzināšanu.

 8. Krēms. Ar speciālu karoti uzklājiet nepieciešamo produkta daudzumu uz sejas – tas novērsīs baktēriju iekļūšanu pašā produktā un tas kalpos ilgāk.

9. Aizsargkrēms – vasarā tas ir nepieciešamais un ideāls aprūpes pēdējais posms, kas nepieciešams no aprīļa līdz oktobrim.  

Ja kāds no soļiem uz taviem plauktiņiem trūkst, bet tu esi noskaņota visu darīt kārtīgi, meklē nepieciešamos produktus internet veikalā, piemēram šī saite – ir labāko kopšanas produktu krātuve.

 Vakars

1. Micelārais ūdens.  Tas labi noņem kosmētiku, neaizmirstiet – micelārais ūdens ir jānoskalo ar ūdeni. Pa nakti kosmētikas, seruma un putekļu paliekas aizsprostos porās, izraisīs iekaisumu un padarīs ādu blāvu.  Tāpēc, pat ja izredzes pēc iespējas ātrāk nokļūt gultā ir pārāk vilinošas, veltiet 15 minūtes sev un savam skaistumam. Seja pirms miega ir obligāti jānoskalo.
2. Mazgāšanas līdzeklis.  Izvēlieties jebkuru produktu, kuru ir patīkami lietot. Šobrīd ir ļoti populāra hidrofilā eļļa.  Tas der visiem (praktiski), un pēc tās nav savilkšanas sajūtas.
3. Pīlings. Jūs varat noņemt atmirušās ādas šūnas ar pīlingiem – ļoti mīkstiem skrubjiem, pīlinga ruļļiem, kokvilnas spilventiņiem ar augļu skābēm un citiem produktiem.  Tomēr dermatologi neiesaka tos ļaunprātīgi izmantot: lietojiet ne vairāk kā divas reizes nedēļā, lai nesabojātu ādas aizsargslāni.
4. Toneris vai losjons. Viegli iemasējiet tos mitrā ādā, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet seju ar papīra dvieli.
5. Sejas maska. Pirm gulētiešanas ir īpaši patīkami pagulēt gultā 15 minūtes ar nomierinošo auduma masku.
6. Toneris vai losjons
7. Serums un krēms vai nakts maska.Vakara ādas kopšanas rituālu noapaļo krēms, kas jāizvēlas, ņemot vērā ādas problēmas un vajadzības.  Pēc dermatologu domām, šūnu atjaunošanās procesu maksimums ir laika posmā no 23.00 līdz 04.00