Inga Laugale: Depresīvie garastāvokļi jauniešiem ir samazinājušies, bet noskaņojums ir uzlabojies
Pandēmijas ietekme uz garīgo veselību būs ilgtermiņa un tālejoša, brīdina Pasaules Veselības organizācija. Tā mudina sabiedrību reaģēt uz stresa un trauksmes problēmām, kas ir saistītas ar Covid-19 krīzi, stiprināt garīgās veselības dienestus kopumā un uzlabot psiholoģisko atbalstu, jo īpaši pusaudžiem.
"Kurzemes Vārds"
Skaidrs, ka kovidsituācija ir ietekmējusi ne vien mūs, pieaugušos, bet arī jauniešus. Pusotru gadu ir notikušas izmaiņas mūsu ikdienas dzīvē ierobežojumu, aizliegumu un citu pandēmijas diktētu noteikumu dēļ. Skaidrs, ka daudz ko ietekmēja attālinātās mācības, kad jauniešiem pašiem bija jāorganizē savs ikdienas ritms un nebija iespēju doties uz skolu, tusiņiem, brīvā laika pavadīšanas vietām, bet šajā vecumā ir vajadzīga kontaktēšanās, attīstībai ir svarīga vienaudžu vide.
No 1. jūlija pusaudžiem piedāvājam palīdzību Veselības ministrijas apmaksātajā “Garastāvokļa traucējumu programmā jauniešiem ar depresiju un pašnāvību risku”. Programma un mūsu centra pakalpojumi kopumā guvuši lielu atsaucību. Liepājā 12 jauniešiem palīdzam risināt garastāvokļa traucējumus, līdz gada beigām plānojam sniegt atbalstu vēl 35 pusaudžiem, bet, ja pieprasījums būs lielāks, skatīsimies, kā rīkoties tālāk. Tāpat strādājam ar atkarību risku mazināšanu, kur mums būs iespēja palīdzēt 35 jauniešiem. Speciālisti novērojuši, ka kovidsituācijā jauniešiem ir parādījušās depresijas pazīmes un citas problēmas, par kurām satraucas gan viņi paši, gan viņu ģimenes.
Pašlaik ir vasara, un daudzi jaunieši un vecāki teic, ka depresīvie garastāvokļi ir samazinājušies, noskaņojums ir uzlabojies, jo ir labi laikapstākļi un nav jāmācās.
Pavasarī pēc palīdzības Pusaudžu resursu centrā bija izveidojusies rinda, nu tā ir samazinājusies.
Pie mums ir pieejama arī terapija vecākiem, jo viņi pandēmijas un attālinātā darba dēļ tāpat ir noguruši. Ja parasti viņu primārais uzdevums ir sniegt mierinājumu bērniem, tad pandēmijas laikā viņi kļuva par skolotājiem, treneriem un citiem speciālistiem vienā personā.
Mums visiem būtu ļoti svarīgi atgriezties pirmskovida režīmā, kad bērni lielāko dienas daļu ir kopā ar bērniem un pieaugušie ar pieaugušajiem. Jābūt gataviem, ka rudenī, atsākoties skolai, atkal pieaugs vajadzība pēc atbalsta, jo vēl nezinām, kā mācības notiks. Lai atbalstītu jauniešus, turpināsim sadarboties ar izglītības iestādēm, ģimenes ārstiem, Sociālo dienestu, citiem speciālistiem. Arī Dienvidkurzemes novada jaunieši var saņemt pie mums palīdzību.
Divu gadu laikā esam palīdzējuši ap 150 jauniešiem,
un ir gandarījums, ka esam ieguvuši uzticību, ka jaunieši paši uzmeklē centru, runā par savu satraukumu, grūtībām, ar kurām saskaras, un saprot, cik svarīgi ir rūpēties par mentālo veselību, palīdzēt sev. Tāpat prieks, ka sabiedrībā kopumā ir mainījusies izpratne par mentālo veselību.
Inga Laugale, Liepājas Pusaudžu resursu centra vadītāja