Vai gavēšana ir veselīga?
"Kurzemes Vārds"
Šodien, Pelnu dienā, sākas lielais gavēnis, kas kristiešu reliģijā ir laiks, kad klusumā un pārdomās atcerēties Jēzus Kristus ciešanas un nāvi. Dažādās konfesijās gavēšanas tradīcijas ir atšķirīgas, taču pārsvarā tas uzliek ierobežojumu dzīvnieku valsts produktu lietošanai uzturā. Mūsdienās šo laiku izmanto ne tikai ticīgie, bet arī tie, kas vēlas ieturēt mērenību ēšanā, lai uzlabotu figūru un veselību.
Plašāk uztura speciālistes Līgas Jaunzemas viedokli lasiet laikraksta “Kurzemes Vārds” 6. marta numurā.
#kvards-20190306-02#