Ceturtdiena, 3. decembris Raita, Jogita, Evija
Abonēt

Lasi vairāk ar
liepajniekiem.lv abonementu

Ar riteņbraukšanas pamatu nostiprināšanu turpina gatavoties “Liepājas velodienai”

Ar riteņbraukšanas pamatu nostiprināšanu turpina gatavoties “Liepājas velodienai”
Foto: liepaja.lv
14.08.2019 16:09

liepajniekiem.lv

Ceturtdien, 15.augustā, pulksten 19 Dienvidu fortos velodraugi pulcēsies otrajam tematiskajam riteņbraukšanas aktīvajam vakaram, kurā jomas eksperti aicinās piedalīties vienā no divu veidu sarežģītības treniņa distancēm, kā arī dalīsies zināšanās par gatavošanos dažāda veida un intensitātes velobraucieniem, informē riteņbraukšanas kluba “Liepāja” treneris Juris Vilmanis.

Tematiskais riteņbraukšanas aktīvais vakars tiek organizēts, gatavojoties riteņbraukšanas sacensībām “Liepājas velodiena”. Uz aktīvo vakaru aicinātas ierasties gan ģimenes ar bērniem, gan pieaugušie ar visdažādāko sagatavotības līmeni, jo katram būs iespēja pamēģināt ko jaunu vai nostiprināt jau zināmo.

Šoreiz organizatori treniņa pirmajā daļā nodemonstrēs un pastāstīs par riteņbraukšanas apģērba un citu aksesuāru lietošanu dažādos laikapstākļos, bet otrajā daļā pievērsīs uzmanību riteņbraukšanas pamatiem jeb rūpīgai iesildīšanās un atsildīšanās programmai, kā arī iesaistīs vienā no divu veidu sarežģītības treniņbraucieniem. Aktīvā vakara dalībniekiem būs iespēja kopā ar RK Liepāja pārstāvjiem doties mierīgākā braucienā pa veloceliņiem, kā arī tiks organizēts nedaudz grūtāks treniņš un apmācība tiem interesentiem, kuri Liepājas velodienā plāno startēt MTB sporta braucienā. Dienvidu fortu trasē ikviens varēs saņemt padomu un uzlabot savas prasmes efektīvi nobraukt un uzbraukt kalnā, šķērsot smilšu trases posmus, kā arī pārvarēt zarus un citus šķēršļus.

Interesenti aicināti pulcēties pulksten 19 Dienvidu fortos, kurā dalībniekus sagaidīs riteņbraukšanas kluba “Liepāja” pārstāvji. Aktīvā vakara starta vieta būs iezīmēta ar Liepājas pludmales karogiem.

Drošības apsvērumu dēļ aktīvā vakara dalībniekiem ieteicams uzvilkt veloķiveres.

Nākamais tematiskais riteņbraukšanas aktīvais vakars norisināsies 22. augustā.

0 komentāri

1/500

Liepajniekiem.lv neatbild par rakstiem pievienotajiem komentāriem. Aicinām ievērot pieklājību, toleranci un iztikt bez rupjībām.

Uzmanību!

Lai mazinātu iespēju portālā manipulēt ar komentētāju viedokli un noskaņojumu, komentāri, kuru autori diskusijās piedalās ar vairākiem vārdiem, tiek iezīmēti pelēkā krāsā. Tā kā šis process ir tehnisks, ir iespējamas situācijas, kurās iekrāsotie komentāri var nebūt no viena autora, vai arī neiezīmētos komentārus rakstījusi viena un tā pati persona.

Šobrīd aktuāli

Seko mums

Autorizēties

Reģistrēties

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Attēlam jābūt JPG formātā, max 10MB.

Reģistrēties

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Aizmirsu paroli

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz