Pirmdiena, 28. septembris Sergejs, Svetlana, Lana
Abonēt

Lasi vairāk ar
liepajniekiem.lv abonementu

Kaspars Zlidnis: Krosfita tradīcijas Liepājā nostiprinās un kļūst pamatīgas

Kaspars Zlidnis: Krosfita tradīcijas Liepājā nostiprinās un kļūst pamatīgas
Foto: Ģirts Brūns
14.04.2014 18:40

Kaspars Zlidnis, krosfita entuziasts, "Liepājas spēks 2014" elites grupas dalībnieks

Krosfits
ļoti straujiem soļiem izplatās visā Latvijā un Liepāja dod ļoti
labu impulsu. Pagājušajā vasarā Liepājā notika “Pludmales
spēks” un tās bija vienas no pirmajām spēka un izturības
sacensībām Latvijā jau ar pamatdefinīciju – krosfita
sacensības. Ir pagājis gandrīz gads un “Liepājas spēks
2014” jau ir liels solis uz priekšu. Interesentu skaits arvien
pieaug un šis brīdis bija jauns atskaites punkts tam, cik tālu
krosfits ir attīstījies.

Šis
ir atskaites punkts ne tikai liepājniekiem, bet visai Latvijai, jo
uz sacensībām ieradās sportisti no Rīgas, Ventspils, Saldus,
Kuldīgas un citām pilsētām. Liepājnieki ir malači un sacensības
bija noorganizētas fantastiskā līmenī. Liepājas sporta pārvaldes
vadītājs Artis Lagzdiņš ir ļoti uzņēmīgs cilvēks un viņa
organizēšanas spējas ir apbrīnojamas. Savukārt Reinis Garkalns
ir lielisks atlēts, treneris un krosfita entuziasts, kurš kā
autoritāte spēj aiz sevis pavilkt ļoti daudz cilvēku. Šī
kombinācija ir fantastiska un tādus cilvēkus vajadzētu vairāk,
tad ne tikai Liepāja, bet arī citas pilsētas būtu aktīvas.

Man
prieks, ka Liepājā šīs tradīcijas nostiprinās un kļūst
pamatīgas. Šis sporta veids vēl tikai attīstās un tam ir liela
nākotne. Savrīgākais, ka tas dod iespēju visiem – šajās
sacensībās piedalījās skolēnu komandas, tautas klasē startēja
gan sievietes, gan vīrieši un, protams, elites sportisti. Lai gan
robeža starp tautas klasi un elites klasi ir liela, svarīgākais,
ka iespēja sevi parādīt un pierādīt ir ikvienam interesentam,
iespējams, tādā veidā iedvesmojot arī kādu citu.

Viena
no krosfita treniņu pamatdefinīcijām ir strādāt ar savām
vājajām vietām un neieslīgt rutīnā. Pēc bezjēdzīgas
staigāšanas uz fitnesa zālēm, bez panākumiem un rezultātiem
vairāku gadu garumā, cilvēki ir sākuši uzdot jautājumus –
kāda tam jēga un, kāpēc tam tērēt savu laiku un naudu, ja
rezultāti īsti neseko.

Krosfits
ir tendēts uz rezultātiem, bet, lai šos rezultātus sasniegtu,
jāstrādā daudz augstākā intensitātē un režīmā, nekā to
darīja līdz šim. Cilvēki mēģina pārspēt savus uzstādītos
limitus un robežas, līdz ar to rodas vēlme padzīvot ārpus savas
komforta zonas. Tie cilvēki, kuri to ir sajutuši, kļūst atkarīgi
no šīm sajūtām.

Viena
no krosfita sastāvdaļām ir ielu vingrošana un šie sporta veidi
viens otru papildina. Sākotnēji ar ielu vingrošanu sāku
nodarboties, tikai tāpēc, ka man pašam tas viss ļoti patika.
Atklāju vingrošanas burvību un to, ka ir iespējams sevi attīstīt
un pilnveidot arī citādos apstākļos, bet viss pārējais ir tikai
atrunas. Tikai vēlāk radās doma un sajūta, ja reiz tas ir
aizrāvis mani un manus draugus, tas varētu aizraut arī lielu daļu
cilvēkus ne tikai Latvijā, bet visā pasaulē.

Tas
arī bija īstais brīdis, kad cilvēkiem radās vēlme atgriezties
pie tādām pamatvērtībām. Ielu vingrošana nav nekas jauns –
jebkurš, kurš ir bijis padomju armijā, var teikt, ka mēs to jau
sen darījām. Jā, jūs to darījāt, bet kaut kādā brīdī jūs
to arī pazaudējāt un nedevāt jauniešiem iespēju par to uzzināt.
Es biju viens no tiem, kas deva iespēju plašai publikai atkal
atgriezties pie šīm pamatvērtībām, runājot par veselīgu un
sportisku dzīvesveidu.

Ielu
vingrošana viennozīmīgi bija sociāls projekts, kas balstījās uz
komunikāciju starp visiem jauniešiem un cilvēkiem, kas iesaistījās
šajā kustībā. Tas ir ielu sports un tajā nav nekādu
ierobežojumu. Savukārt krosfits ir kā nākamais attīstības
līmenis visiem tiem, kurus aizrāva ielu vingrošana. Krosfitā
vingrošana ir tikai viens no trīs pamatakmeņiem, tāpēc, lai
attīstītos ir jāsāk darīt arī kaut kas cits.

Krosfits
savā veidā ir dzīvesstils un krosfita zāli varētu salīdzināt
ar baznīcu – visi šie cilvēki, kas nāk uz zāli ir krosfita
draudze, savukārt treneri varētu salīdzināt ar priesteri. Šis
salīdzinājums ir ļoti precīzs, jo mēs nākam uz zāli kā uz
baznīcu, ticam šim sportam un tam, ka tas mūs uzlabo un attīsta.

11 komentāri

2014-04-14 22:01

uldis: Ak tagad krosfita entuziasts, pirms tam bija ielu vingrošanas entuziasts. Gaidām kāds entuziasts būs pēc kāda laika.

2014-04-14 22:17

Hm: Tu gan nemainīgi komentāru diršanas entuziasts? Katram savas intereses dzīvē.

2014-04-15 00:36

Optimus: Visu cieņu vīriem un sievām, kas to organizē!

2014-04-15 07:53

£: Tas viss ir loti jauki,bet vajag, radiit iespeeju piedaliities,shaada veida nodarbiibaas,visaam vecuma grupaam un visiem slaaniem ! Kas veel var buut labaaks,par veseliigu dziives veidu,shajos neprognozeejamos juku laikos !

2014-04-15 08:24

kaprālis: Šķiet Zlidnis ir vienīgais, kam ar muskuļiem kopā nāk arī smadzenes, visādi citādi šitādi pepiņi savu smadzeņu trūkumu cenšas palielināt uz muskuļu masu, kuru vēlāk pielieto klubos...

2014-04-15 08:40

Labais: Iespēja ir vienmēr un visur, vajag tik sakt darīt un viss pats saliksies pa plauktiņiem. Nevajag iet uz zāli vai ko vel ne, protams ja finanses atļauj. Bet vajag tikai entuziasmu un atradīsi gan vietu gan cilvēkus ar ko kopā sportot.

2014-04-15 15:13

kaprālim: Skumīgi, ka nav pašam ne muskuļu, ne smadzeņu.

2014-04-15 15:45

Krosfīts-tas ir labi: Tikai no tā nesakarīgā raksta tā arī nevar saprast, kas ir krosfīts pēc būtības?

2014-04-15 22:09

foce: malači ..skatijos sacenes pa teļuku..Norca knapi knapi izvilka ..pie sevis donaju diez vai es varetu pusi no siem vingrojumiem rindā izpildīt! respect visiem krosfitistiem...

2014-04-15 23:35

Berta: Vai šiem čaļiem teātri interesē???

2014-04-17 15:49

to Labais: Kaut kā nesapratu par to zāli, Tev finanses neatļauj un Tu neej? Un tāpēc citi ar nedrīkst, vai kā?

1/500

Liepajniekiem.lv neatbild par rakstiem pievienotajiem komentāriem. Aicinām ievērot pieklājību, toleranci un iztikt bez rupjībām.

Uzmanību!

Lai mazinātu iespēju portālā manipulēt ar komentētāju viedokli un noskaņojumu, komentāri, kuru autori diskusijās piedalās ar vairākiem vārdiem, tiek iezīmēti pelēkā krāsā. Tā kā šis process ir tehnisks, ir iespējamas situācijas, kurās iekrāsotie komentāri var nebūt no viena autora, vai arī neiezīmētos komentārus rakstījusi viena un tā pati persona.

Šobrīd aktuāli

Distances līgums

DISTANCES LĪGUMS PAR PAKALPOJUMA ABONEMENTA IEGĀDI INTERNETA VIDĒ 

VISPĀRĪGA INFORMĀCIJA 

Šis ir distances līgums par digitālā satura pakalpojuma liepajniekiem plus abonementa pirkumu interneta vidē, turpmāk tekstā – Līgums, kas tiek slēgts starp SIA ”Kurzemes Vārds” (reģistrācijas numurs: 42103002455, juridiskā adrese: Pasta iela 3, Liepāja, LV-3401; epasts: info@liepajniekiem.lv), turpmāk tekstā – KV, un personu, kas veic pirkumu, turpmāk tekstā PIRCĒJS, interneta vietnē liepajniekiem.lv, turpmāk tekstā – VIETNE, un abi līgumslēdzēji kopā – LĪDZĒJI.  PIRCĒJS, veicot pirkumu VIETNĒ šī Līguma ietvaros, izsaka piekrišanu tā noteikumiem, ir tiesīgs šos Līguma noteikumus izdrukāt un saglabāt.

 Šī Līguma ietvaros:

  1. a) PIRCĒJS ir fiziska vai juridiska persona, kura pērk VIETNES maksas satura pakalpojumu nolūkam, kas nav saistīts ar saimniecisko darbību, turpmāk tekstā – PIRCĒJS; 
  2. b) Liepajniekiem plus ir maksasdigitālā satura pakalpojums, tajā skaitā raksti, fotogrāfijas, kas tiek īpaši veidots, atlasīts un publicēts VIETNĒ ar norādi ”plus” , un kura abonementu PIRCĒJS  ir tiesīgs iegādāties, turpmāk tekstā – PAKALPOJUMS,
  3. PAKALPOJUMA TERMIŅŠ UN CENA

 PAKALPOJUMA abonements ir fiksēta termiņa – 4 (četru) nedēļu PAKALPOJUMA lietošanas atļauja par  cenu  – EUR 1.99 (viens euro un 99 centi). PAKALPOJUMA abonementa maksā ietverts pievienotās vērtības nodoklis (PVN) 21% apmērā. PAKALPOJUMA abonementa cenu KV var mainīt bez iepriekšēja brīdinājuma (izmaiņas neattiecas uz jau apmaksāto PAKALPOJUMA termiņu), par to PIRCĒJAM paziņojot ne vēlāk kā 30 dienas pirms jaunās cenas stāšanās spēkā . KV un PIRCĒJS  piekrīt, ka izmaiņas PAKALPOJUMA cenā tiek piemērotas jaunajam periodam, noslēdzoties iepriekš apmaksātajam PAKALPOJUMA abonementa termiņam. 

  1. PAKALPOJUMA IEGĀDE UN NORĒĶINI 

Šajā Līguma sadaļā tiek aprakstīta PAKALPOJUMA iegādes kārtība un samaksa par PAKALPOJUMA  abonementa iegādi. 

2.1. PAKALPOJUMU Pircējs var iegādāties tikai pēc reģistrēšanās VIETNĒ. Lai iegādātos PAKALPOJUMA abonementu, Pircējam jāizvēlas tā apmaksas veids, ievadot KV pieprasīto informāciju. Ar šī līguma akceptu PIRCĒJS apliecina, ka ir nepārprotami sapratis, ka PAKALPOJUMA  abonementa iegāde ir maksas pakalpojums, kā arī  ir iepazinies ar šī Līguma saturu. 

2.2. PAKALPOJUMA  abonementu PIRCĒJS  iegādājas, izmantojot norēķinu karti vai ar SMS (maksa tiks iekļauta PIRCĒJA mobilā sakaru pakalpojumu sniedzēja rēķinā), un tas tiek noformēts kā regulārs maksājums, tā termiņam automātiski pagarinoties uz nākamo fiksēto 4 (četru) nedēļu termiņu, un samaksu  par PAKALPOJUMA abonementu automātiski ieskaitot KV bankas kontā, līdz brīdim, kad PIRCĒJS izvēlēsies pārtraukt PAKALPOJUMA abonementa pirkšanu VIETNĒ, reģistrētajā profilā aktivizējot PĀRTRAUKT ABONĒŠANU.

  1. ATTEIKUMA TIESĪBAS 

Šī Līguma ietvaros KV sniedz pakalpojumu, kas atbilst digitālā satura priekšapmaksas pakalpojumam tiešsaitē (digitālā satura kā e-publikāciju piegāde, kas netiek piegādāta patstāvīgā datu nesējā), pieejams pēc pieprasījuma un tā piegāde tiek uzsākta ar PAKALPOJUMA  abonementa apmaksas brīdi, kurā automātiski PAKALPOJUMA abonements tiek aktivizēts. PIRCĒJS  piekrīt, ka ar PAKALPOJUMA  aktivizēšanas brīdi tiek uzsākta PAKALPOJUMA lietošana, līdz ar to PIRCĒJS atsakās no 14 dienu atteikuma tiesībām un samaksātās summas atmaksas, pamatojoties uz MK 20.05.2014. noteikumu Nr.255 ”Noteikumi par distances līgumu” 22.13.punkta noteikumiem.

  1. LĪDZĒJU ATBILDĪBA

LĪDZĒJS neatbild par otra LĪDZĒJA saistībām pret trešām pusēm, ja tādas veidojas saistībā ar šī līguma realizāciju. LĪDZĒJIi vienojas, ja kāds no tiem nepilda savus pienākumus saskaņā ar Līgumu Force majeure apstākļu dēļ, tas ir atbrīvojams no atbildības par Līguma neizpildi vispār vai Līguma pienācīgu neizpildi. Ar Force majeure tiek saprasti jebkādi no LĪDZĒJA gribas neatkarīgi apstākļi (ja LĪDZĒJS  ir rīkojies saprātīgi un godīgi), kuru rezultātā nav bijis iespējams izpildīt pienācīgi vai izpildīt vispār saistības un ja šos apstākļus nebija iespējams paredzēt ne vien attiecīgajam LĪDZĒJAM, bet jebkurai citai personai, kas darbojas vai darbotos attiecīgā LĪDZĒJA nozarē, kā arī, ja šos apstākļus nebija iespējams novērst ar saprātīgiem un godīgiem paņēmieniem.

  1. KONFIDENCIALITĀTE 

Visa informācija, kas nav publiski pieejama un ko kāds no LĪDZĒJIEM sniedz viens otram Līguma izpildes laikā vai tā atklājas pildot darba pienākumus, tajā skaitā informācija par finanšu stāvokli, izmantotām tehnoloģijām un datorprogrammām, PAKALPOJUMA un VIETNES attīstības plāniem, tiek atzīta un uzskatīta par konfidenciālu. 

Par konfidenciālu netiek uzskatīta šāda informācija, ja pirms tās iegūšanas, tāda jau bija otra LĪDZĒJA rīcībā, vai tā bija publiski vispārzināma, un, ja šādas informācijas  saņemšanas brīdī, uz to nebija attiecināts konfidencialitātes nosacījums; 

  1. AUTORTIESĪBAS

 Šī Līguma ietvaros KV piešķir PIRCĒJAM  vispārējo licenci PAKALPOJUMAM. PIRCĒJAM aizliegts izmantot PAKALPOJUMA laikā pieejamo digitālo saturu darbībām, kuras neparedz šis līgums, t.sk., kopēt, pavairot, publicēt vai kā savādāk to izmantot  bez KV rakstveida piekrišanas un pretēji Autortiesību likuma tiesību normu prasībām. KV garantē, ka ar visām digitālā satura platformas liepajniekiem plus veidošanā iesaistītām personām ir noslēgts līgums, saskaņā ar kuru autortiesības uz PAKALPOJUMĀ pieejamo digitālo saturu un tā platformas risinājumiem pieder KV un tam nav zināma neviena trešā persona, kura varētu šīs KV tiesības apstrīdēt, kā arī likt šķēršļus PAKALPOJUMA izmantošanai un/vai izplatīšanai.

  1. DATU APSTRĀDE

 LĪDZĒJI piekrīt, ka katrs LĪDZĒJS kā datu apstrādes pārzinis un personas datu operators šā Līguma darbības laikā manuāli un/vai elektroniski apstrādā (ieskaitot datu vākšanu, reģistrēšanu, ievadīšanu, glabāšanu, pārveidošanu, izmantošanu, nodošanu, pārraidīšanu, bloķēšanu vai dzēšanu) no otra LĪDZĒJA saņemtus datus, tikai ciktāl tas ir nepieciešams un izriet no noslēgtā Līguma. Datu apstrādes mērķis un nolūks: līguma slēgšana, rēķinu sagatavošana un nosūtīšana, maksājumu pārvaldīšana, savstarpējā saziņa un sadarbības nodrošināšana, efektīvu KV pārvaldības procesu nodrošināšana, biznesa plānošana un analīze, pretenziju un/vai pieteikumu izskatīšana un apstrāde, jaunumu izsūtīšana ciktāl tas ir nepieciešams un izriet no noslēgtā Līguma. KV ievēro PIRCĒJA norādījumus, lieto nepieciešamos tehniskos līdzekļus un veic organizatoriskos pasākumus, lai aizsargātu fizisko personu datus un novērstu to nelikumīgu apstrādi. Personas dati tiks glabāti elektroniskā formā visā Līguma darbības laikā, kā arī piemērojamajos normatīvajos aktos noteiktajā noilguma termiņā, kura ietvaros var tikt iesniegtas sūdzības, celtas prasības un ierosināti līdzīgi procesi. LĪDZĒJS var nodot otra LĪDZĒJA personas datus piesaistītajiem apstrādātājiem, kuri šī līguma ietvaros sniedz grāmatvedības, juridiskos, IT vai cita līdzīga veida pakalpojumus. Noslēdzot Līgumu, PIRCĒJS piekrīt datu apstrādei, atjaunošanai un uzglabāšanai, identifikācijai, informācijas nosūtīšanai par PAKALPOJUMA izmaiņām un piedāvājumiem utml. PIRCĒJS, kurš šī Līguma ietvaros ir patērētājs, ir tiesīgs pieprasīt KV bez maksas izsniegt tā rīcībā esošo informāciju par PIRCĒJA personas datiem, ir tiesīgs pieprasīt to labošanu vai dzēšanu, kā arī nepieciešamības gadījumā ir tiesīgs atsaukt savu iepriekš izsniegto piekrišanu personas datu apstrādei. Šajā sadaļā noteiktie pienākumi ir spēkā neierobežotu laiku un paliek spēkā arī tad, ja kāds no LĪDZĒJIEM vienpusēji atkāpjas no Līguma, vai ja Līgums izbeidzas citādi.

  1. CITI NOTEIKUMI

 Šis Līgums stājās spēkā, PIRCĒJAM veicot PAKALPOJUMA abonementa pirkumu VIETNĒ, piekrītot tā noteikumiem un samaksājot abonementa maksu. Līgums tiek noslēgts uz nenoteiktu laiku un ir spēkā līdz uzņemto saistību izpildei. Tāpat PIRCĒJS ir tiesīgs atteikties no PAKALPOJUMA abonementa, veicot atbilstošas izmaiņas VIETNĒ. Atteikums šajā gadījumā attiecas uz turpmāko abonēšanas periodu, par kuru PIRCĒJS nav veicis samaksu un/vai neplāno to darīt. Jebkuru strīdu starp LĪDZĒJIEM, kas izriet no šī Līguma, LĪDZĒJI apņemas risināt pārrunu ceļā. Ja nav izdevies atrisināt strīdu bez tiesas starpniecības, strīds tiek izskatīts Latvijas Republikas tiesā.

Seko mums

Autorizēties

Reģistrēties

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Attēlam jābūt JPG formātā, max 10MB.

Reģistrēties

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Aizmirsu paroli

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz