Šajā fizisko aktivitāšu akcijā iesaistījās arī durbeniece Baiba Petrovica ar savu vecāko dēlu Filipu.

Viens un otrs lejuplādēja lietotni “Walk 15”, jo izaicinājums darbojās virtuāli, tajā izvēlējās Dienvidkurzemi, jo soļus fiksēja pašvaldībās, un – aiziet!

Nekas vairāk no dalībniekiem netika prasīts. Soļus skaitīja automātiski, izmantojot tālrunī iebūvētos sensorus.

Varēja iet savā gaitā, skriet vai tipināt atbilstoši dienas plāniem un fiziskajai sagatavotībai, noskaņojumam. Taču mammai ar dēlu radās neliela sacensība – kurš pa dienu sakrās vairāk soļu?

“Aplikācijā varēja redzēt dalībniekus, kas novadā piedalās, kā arī – kurā vietā kurš atrodas pēc noietajiem soļiem. Tad

mēs izvirzījām sev mērķi, piemēram, vienu nedēļu nokļūt līdz divsimtniekam, citu – līdz simtniekam,”

stāsta Baiba.

Viņai patika Sabiedrības integrācijas fonda organizētās soļu skaitīšanas pamatdoma – lai pēc iespējas vairāk cilvēkiem būtu aktivitātes, viņi ietu, kopīgi pavadītu laiku.

“Mums bija ikvakara pastaigas ar suni un obligāti jānoiet 10 000 soļu. To arī centīgi izpildījām. Tāpat jau esam staigātāji, bet

izaicinājuma akcija deva lielāku stimulu – tu zini, ka katru vakaru tie nospraustie tūkstoši jānoiet.

Iepriekš, kad gājām ar suni pastaigā, aizvedām to līdz dārza galam, kādus 400 metrus, un atgriezāmies. Tagad ar tik vien nepietika, vajadzēja iet kārtīgā pastaigā.”

Laikapstākļi neesot ietekmējuši. Patiesībā tiem neesot daudz pievērsuši uzmanību, jo jāiet tik un tā.

“Kā jau saka: nav nepiemērotu laikapstākļu, ir nepiemērots apģērbs,” Baiba atgādina teicienu.

Vai ir uzlabojusies pašsajūta, piedaloties izaicinājumā? Par sevi Baiba īsti to neapgalvo, bet Filips teicis, ka varot labāk aizmigt. Pēc garās pastaigas svaigā gaisā viņu pārņēma veselīgs miegs.

Uzziņai

Izaicinājumā “Miljoni soļu Latvijai” piedalījās 19 126 cilvēki.

Noieti 4 136 328 km, vairāk nekā 5,8 miljardi soļu, tas būtu kā 2403 reizes apkārt Latvijai, 116 reižu apkārt pasaulei.

Latvijas iedzīvotāji vidēji nedēļas laikā nostaigājuši vairāk nekā 35 896 soļus, vidēji dienā – 5128.

Kurzemē viskuplāk pārstāvēta Liepāja (908 dalībnieki), kas līdere arī pēc soļu skaita (287 941 159).

Pēc noieto soļu skaita kustīgākais Latvijā – Varakļānu novads (189 dalībnieki vidēji nostaigājuši 475 658 soļus).

Avots: Sabiedrības integrācijas fonds

Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par sagatavoto saturu atbild portāls liepajniekiem.lv.