Pilsētnieku ērtībai Valsts asinsdonoru centra Kurzemes filiāle sadarbībā ar pilsētas pašvaldību turpina organizēt Donoru dienas dažādos pilsētas mikrorajonos.

Tuvākā iespēja ziedot asinis ir 21. jūnijā, LOC Tenisa hallē, Liedaga ielā 7. Asinsdonoru pieņemšanas laiks ir ieplānots no pulksten 9 līdz 13, portāls uzzināja pašvaldībā.

Donoru ērtībai ir pieejama iepriekšēja reģistrēšanās vietnē vadc.lv vai zvanot pa tāluni 63 481 264 vai 26 557 743.

Ziedojot asinis, nepieciešams personu apliecinošs dokuments – pase vai eID karte, kā arī jāuzrāda bankas konta numuru atlīdzības saņemšanai.

Pirms asinis tiek ziedotas, ir nepieciešams noskaidrot, vai asins donors atbilst dažādiem nosacījumiem, piemēram, vai ir vecuma grupā no 18 līdz 65 gadiem, sver ne mazāk kā 50 kg.

Svarīgi, lai dienā pirms asins ziedošanas donors nav lietojis alkoholu, kā arī pēdējā laikā nav slimojis un jūtas vesels. Tāpat donoram ir svarīgi pirms asins ziedošanas uzņemt sabalansētu uzturu, lietot daudz šķidruma, kā arī kvalitatīvi izgulēties.

Savukārt pēc asins ziedošanas ir jāatpūšas ne mazāk kā 15 minūtes, un divas stundas nav vēlams vadīt transportlīdzekli. Asins ziedošanas dienā jāizvairās strādāt smagu vai paaugstinātas bīstamības darbu, nest smagus priekšmetus, trenēties, skriet, peldēties un sauļoties.