11. jūlijā Liepājā viesosies ergoterapeits Rūdolfs Cešeiko, lai pastāstītu par fiziskas slodzes nepieciešamību hronisku slimību pacientiem dzīves kvalitātes uzturēšanai, kā arī spēju aizkavēt dažādas hroniskas saslimšanas. Nodarbība notiks Klaipēdas ielā 96a, zālē, savukārt, ja laikapstākļi būs iepriecinoši, tā norisināsies ārpus telpām.

Nereti sieviete pēc krūts vēža operācijas saņem norādījumus turpmāk negludināt, nenest smagumus un nenodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Taču mazkustība kopā ar traumu, ko radījusi onkoloģiskā saslimšana, var dzīvi iezīmēt vēl drūmākās krāsās. Taču pēdējās desmitgadēs pierādījies, ka fiziskās aktivitātes pat nepieciešamas veiksmīgai rehabilitācijai. “Ir neapstrīdami zinātniski fakti par fizisko aktivitāšu nozīmi cilvēka veselībā. Zinātniski pierādījumi apstiprina, ka neaktīva dzīvesveida dēļ radušās sekas var būt par iemeslu priekšlaicīgai nāvei un invaliditātei. Regulāras fiziskās aktivitātes darbojas kā preventīvs pasākums pret dažādām hroniskām saslimšanām, tai skaitā vēzi,” norāda R. Cešeiko. “Mazkustība vēl vairāk veicina fizisko spēju kritumu un pastiprina jau tā izteikto nogurumu šiem pacientiem.”

Ierasties uz nodarbību aicināts ikviens, kas vēlas uzlabot savu veselību un novērst hronisku kaišu veidošanos. Vēlams uz nodarbību ģērbties ērtos apavos un apģērbā, līdzi vēlams ņemt arī dzeramā ūdens pudeli.

Nodarbība ir daļa no Liepājas pašvaldības projekta “Liepāja. Vesels. Aktīvs. Laimīgs” un ir viena no vairākām aktivitātēm, kas turpmākā gada laikā tiks organizēta ar mērķi veicināt onkoloģisko modrību.