Kā portālu informē LiepU sabiedrisko attiecību speciāliste Kristīne Timermane, šonedēļ Liepājas Universitātes (LiepU) ēkā, LiepU ekopadome uzsāk informatīvu kampaņu “Kāpnes
uz panākumiem”, kas ilgs līdz februāra beigām. Kampaņas mērķis ir popularizēt
kāpņu izmantošanas pozitīvos aspektus uz fizisko veselību. 

Kopā ar topošajiem sporta
skolotājiem tika precizēta metodika un veikti eksperimenti, lai noskaidrotu
vidējo kaloriju daudzumu, kuru cilvēks patērē, kāpjot pa LiepU kāpnēm. Šādas
informācijas popularizēšana, pēc ekopadomes dalībnieku domām, ikvienu papildus
motivēs ikdienā vairāk izvēlēties kāpnes, nevis liftu.

Kaloriju
daudzums tika aprēķināts, izmantojot šādam mērķim paredzētu interneta vietni “StepJockey.com”, kurā, ievadot ēkas kāpņu parametrus, ieskaitot pakāpienu
skaitu, augstumu un dziļumu, tiek aprēķināts aptuvenais kaloriju daudzums, kuru
ķermenis sadedzina, gan pieveicot vienu stāvu, gan veicot kustību līdz
ceturtajam stāvam un atpakaļ. Jāatzīmē, ka ikviens var individuāli sekot līdzi
savām sadedzinātajām kalorijām, noskenējot QR kodu savā viedtelefonā un
lejupielādējot bezmaksas aplikāciju.

Akadēmiskā gada sākumā
ekopadomes izstrādātajā vides novērtējumā tika veikts arī neliels lifta
ietekmes uz vidi novērtējums, kura ietvaros tika noskaidrots tā elektrības
patēriņš un aptuvenais izmantošanas biežums. LiepU Saimniecības daļas vadītāja,
ekopadomes dalībniece Gunta Atiķe informēja, ka lifta elektrības patēriņš ir
aptuveni 10 kW/dienā. Savukārt eksperimentālā lifta izmantotāju uzskaitē tika
secināts, ka vairums LiepU iemītnieku izmanto kāpnes, tomēr aptuveni katrs 20.
LiepU apmeklētājs labprāt izmanto arī liftu.

“Lifts ir tiešām lielisks,
tiem, kuriem tas nepieciešams, bet bieži vien, ja esam pie labas veselības un
slinkuma dēļ pat uz ēkas otro stāvu izvēlamies braukt ar liftu, paši sevi
aplaupām, neļaujot sev papildus izkustēties”, skaidro ekopadomes koordinatore
Lelde Jagmina. LiepU ekopadomes aicinājumam rūpēties par savu fizisko formu,
lifta vietā izmantojot kāpnes, pievienojas arī otra Liepājas ekoskola –
Liepājas pilsētas Ezerkrasta sākumskola. Sadarbībā ar LiepU izveidotas īpašas
lapiņas, kurās Ezerkrasta sākumskolas 4.b klases skolēni sniedz dažādus
motivējošus iemeslus un atbild uz jautājumu “Kāpēc labāk izmantot kāpnes?”. Lapiņas
līdz februāra beigām tiks izvietotas LiepU liftā un pie kāpnēm.

LiepU
ekopadomē uzsver, ka kāpņu izmantošana ikdienā ietaupa enerģiju, kas
nepieciešama, lai darbinātu liftu, un arī palīdz vairāk rūpēties par savu veselību.