29. jūlijā no pulksten 12 līdz 14 Liepājas parkā notiks bezmaksas praktiskā nodarbība ”Kā sevi atveseļot”. Nodarbībā varēs izmēģināt dažāda veida vingrinājumus, gan fiziskus, gan sajūtu un psiholoģiskos, kas palīdz būtiski uzlabot veselību, sevi atjaunot, portālam vēstīja Norbekov.lv sabiedrisko attiecību speciāliste Linda Rozenbaha. Pasniedzēja būs no Maskavas, psiholoģe, sertificēta Norbekova kursu pasniedzēja Svetlana Sapožņikova.

”Cilvēka organisms ir pārsteidzošs – tajā ir slēptie pašregulācijas mehānismi, spēja atjaunoties, pašam izveseļoties. Šie resursi mūsos ir, tikai – iemiguši. Bet tos var pamodināt,” stāsta pasniedzēja. Ir dažādi veidi, kā to izdarīt, nodarbībā varēs iepazīties ar vienu no ceļiem, kā to īstenot. Metodē apvienotas Austrumu un Rietumu zināšanas.

Bezmaksas nodarbībā varēs pamēģināt efektīvus locītavu vingrojumus, atrast un masēt bioloģiski aktīvos punktus, kas ietekmē dažādu orgānu darbību, ar oriģinālām metodēm iekustināt organisma atjaunošanās, atveseļošanās spējas. Uzskatāmi un ātri varēs pārliecināties, kā domas ietekmē mūsu fiziskās iespējas. Cilvēks var būt pasīvs un padoties, piemēram, ja ir hroniska slimība, bet var arī daudz izdarīt sevis labā.