Piektdien
Liepājas Latviešu biedrības namā tika atklāta izstāde
”Veselība paša rokās”,
kā arī izstādes apmeklētājiem bija iespēja bez maksas veikt
dažādus
veselības mērījumus.
Izstādes ietvaros ikviens interesents
varēja noteikt
savu
svaru,
plaušu tilpumu, ķermeņa tauku procentu, bioloģisko vecumu,
arteriālo spiedienu, kā
arī saņemt
antistresa masāžu un noteikt holesterīna un glikozes līmeni
asinīs.

Šis
pasākums notiek Veselības mēneša ietvaros un to organizē
veselības veicināšanas biedrība ”Ābolīt’s”
sadarbībā ar Liepājas pilsētas domes Vides un veselības daļu.
Biedrības “Ābolīt’s” vadītāja Zigrīda Sproģe
pastāstīja,
ka biedrība aktīvi iesaistās Veselības mēneša pasākumos jau
septiņus gadus un katru gadu viņu rīkotajām aktivitātēm
interesentu netrūkst.

“Iepriekš
pieteicās vairāk nekā astoņdesmit cilvēku un vēl nāk arī
tāpat no malas klāt,” par pasākuma apmeklētību sacīja
Zigrīda Sproģe, piebilstot, ka sliktais laiks liepājniekus nav
nobiedējis. Visvairāk cilvēki interesējas
par holesterīna līmeņa noteikšanu, bet piekrišana ir arī
masāžai, kas palīdz atbrīvoties no stresa.

Viena
no šī pasākuma apmeklētājām Inta Ledāja portālam pastāstīja,
ka pirmo reizi piedalās kādā no Veselības mēneša aktivitātēm
un pozitīvi vērtē to, ka ikvienam ir iespēja bez maksas pārbaudīt
veselību un piedalīties citos pasākumos. “Mani
interesēja tieši mērījumi, kur nosaka ķermeņa masas indeksu,
iekšējos taukus un ķermeņa tauku procentu. Tā kā esmu šeit
ieradusies, izmantoju iespēju arī noteikt holesterīna līmeni un
izmērīt asinsspiedienu,”
pastāstīja Inta. Viņa arī atzīst, ka vēl vēlas aiziet uz
vingrošanu, kas notiek J. Čakstes laukumā, jo turpat netālu
dzīvo, kā arī izmēģināt nūjošanu.

Tāpat
pasākuma dalībniekiem bija iespēja aplūkot izstādi “Veselība
paša rokās” un uzzināt par veselīga dzīvesveida principiem.
Veselības veicināšanas biedrība “Ābolīt’s” izdala
astoņus pamatprincipus, kas palīdz saglabāt labu veselību – tie
ir svaigs gaiss, tīrs ūdens, veselīgs uzturs, kustības, saules
gaisma, atpūta, atturība un uzticība Dievam.

Atgādinām
arī, ka katru
dienu no pulksten
12.00
līdz 19.00 TN
“Kurzeme” darbojas ”Veselības infopunkts”. Tajā pieejama Veselības mēneša
programma un dažādi ar veselības veicināšanu saistīti
informatīvie materiāli.

18Skatīt galeriju