Papildināts – Aicina piedalīties nūjošanas festivālā ”Vēju maršs”
liepājniekiem.lv
Biedrība ”Nūjo ar vēju!” un Liepājas pilsēta aicina visus aktīvos nūjotājus pievienoties 26. maija Liepājas nūjošanas festivālam ”Vēju maršs”. Šogad nūjošanas festivāls būs vienlīdz draudzīgas un ģimeniskas sacensības, kuras pasākuma otrajā daļā tiks papildinātas ar nūjošanas un veselības speciālistu konsultācijām, kā arī seno latvju spēlēm bērniem, portālam vēstīja Biedrības ”Nūjo ar vēju!” vadītājs Imants Ločmelis.
Tikai līdz 23.maija pusnaktij nūjotāji mājaslapā nujoarveju.lv var bez maksas reģistrēties kādai no trīs distancēm – 6, 12 vai 18 kilometri. ”Vēju marša” trase vīsies pludmalē Bernātu virzienā un atpakaļ ar dzeršanas punktiem trasē. Kopējais starts visām distancēm tiks dots Liepājas Jūrmalas parkā, Jūrmalas ielā 2. Visi dalībnieki, kuri savu distanci būs veikuši kontrollaikā, saņems finišētāja medaļu.
”Šāda veida nūjošanas pasākums Liepājā norisināsies jau otro reizi,” norāda biedrības ”Nūjo ar vēju!” vadītājs un sertificēts nūjošanas instruktors Imants Ločmelis. ”Vēju marša” otrajā daļā, sākot ar 6 kilometru finišētāju ierašanos, ar savu pieredzi un zināšanām dalīsies gan nūjošanas, gan veselības speciālisti.”
Liepājas nūjošanas festivālā tiek īpaši gaidīti gan Liepājas nūjotāji, gan nūjošanas draugi no citām Latvijas vietām un Lietuvas.
Pasākuma laikā ikvienam interesantam būs arī iespēja instruktora vadībā apgūt pirmās nūjošanas iemaņas. Interesentiem, iepriekš piesakoties, tiks nodrošinātas nūjas. Nūju pieteikšana pa tālruni: 27077950 (Imants Ločmelis) vai e-pastu: [email protected].
”Vēju maršā” arī ir paredzētas izklaides bērniem un grupas ”Zari” koncerts, lai radītu pozitīvu noskaņojumu gan dalībniekiem, gan citiem pasākuma apmeklētājiem.
Tie, kuri nebūs paspējuši reģistrēties elektroniski, to vēl varēs pagūt izdarīt klātienē, festivāla dienā, reģistratūrā, no pulksten 9 līdz 10.30. Reģistrējoties kādai no festivāla nūjošanas distancēm klātienē, dalībniekam būs jāuzrāda personu apliecinošu dokumentu (pasi vai ID karti), kā arī jāaizpilda festivāla dalības pieteikumu.
Festivāla programma:
9.00 Sākas dalībnieku reģistrācija un numuru saņemšana teltī Jūrmalas parkā.
10.30 Reģistrācijas slēgšana.
10.30 Sāk darboties dīdžejs un pasākuma vadītāja.
10.40 Iesildīšanās un sagatavošanās nūjošanas distancēm instruktora vadībā.
10.50 Pasākuma atklāšanas uzruna.
11.00 Starts visām trim nūjošanas distancēm.
11.00-12.30 Nūjošanas virtuve I:
Treneres Lindas Andrusas lekcija par nūjošanu un pareizas tehnikas demonstrējumi, nūjošanas apmācības iesācējiem starta/finiša zonā Jūrmalas parkā.
11.00-13.30 Aktivitātes bērniem
”Krāsu karuselis”: seno latvju spēles ar cūku ganīšanu, vēju propelleru laišanu pa vējam, vilciņu dīdīšanu, zīmēšanu ar vilciņu.
11.40 Ierodas pirmie nūjotāji no 6 km distances.
12.00 – 14.30 Zupa nūjošanas distanču veicējiem.
12.00 – 13.30 Nūjošanas virtuve II:
Fitnesa trenera Roberta Radičuka lekcija un praktiska nodarbība: brīvdabas veselības vingrošana un stiepšanās
12.20 Ierodas pirmie nūjotāji no 12 km distances.
12.30 – 13.30 Nūjošanas virtuve III:
Fizioterapeites Santas Āboliņas lekcija par aktīvu dzīvesveidu un uztura speciālistes Līgas Dobrevaļskas lekcija par veselīgu uzturu ģimenē.
13.00 Tiek sagaidīti pirmie nūjotāji no 18 km distances.
13.30 – 14.30 Grupas ”Zari” koncerts.
14.20 Nūjošanas trašu slēgšana.
14.30 – 15.00 Pieredzes apmaiņa, apbalvošana un festivāla noslēgums.
