Šī ziema ir bijusi gana silta, lai aktīva dzīvesveida cienītāji
praktizētu savus hobijus arī mēnešos, kurus mēs esam paraduši saukt par
aukstajiem. Bet ir arī gana daudz cilvēku, kuriem komfortablām fiziskām
aktivitātēm prasās nedaudz siltāks laiks, kādu, cerams, drīzumā sagaidīsim. Kā
vispareizāk ir atsākt fiziskās aktivitātes pēc vairāku mēnešu dīkstāves, kādas
ir ieteicamās slodzes pirmajās reizēs pēc sportošanas atsākšanas un kādu
apģērbu izvēlēties pavasarī, kad sals vaigos vairs nekniebj, tomēr arī līdz
īstam siltumam vēl kāds laiks ir jāpagaida?

Plašāk lasiet laikraksta “Kurzemes Vārds” 25.februāra numura pielikumā “Liepāja sporto”.

#kvards-20150225-01#