Sestdiena, 29. augusts Aiga, Armīns, Vismants
Abonēt

Lasi vairāk ar
liepajniekiem.lv abonementu

Pētījums: 73% cilvēku izlaiž pusdienas laika trūkuma dēļ

Sabalansētas, veselīgas un sātīgas maltītes ir nozīmīgas, lai ikkatrs varētu strādāt pilnvērtīgi. Vairāki pētījumi apstiprina, ka cilvēki izjūt – silta maltīte veicina produktivitāti darbā. Diemžēl vairums cilvēku mēs izlaist pusdienas laika trūkuma dēļ. O!Bistro dalās ar pētījumu datiem un iesaka stratēģijas, kā tikt pie pusdienām, pat ja laika resursi ir ierobežoti.

06.10.2025 09:32

Apmaksāta informācija

O!Bistro piedāvā pusdienu piegādi uzņēmumiem un privātpersonām Liepājā un Grobiņā.  Aktuālo pusdienu piedāvājumu – ”Veselīgo” vai ”Sātīgo” – katru nedēļu atradīsiet O!Bistro mājaslapā.

Piegādes maksa: 2 eiro. Pasūtījumiem virs 20 eiro – piegāde bez maksas. Apmaksu iespējams veikt gan skaidrā naudā, gan ar karti. Uzņēmumiem ir iespēja norēķināties ar pārskaitījumu.

Tāpat iespējams iegādāties TIAMO dāvanu kartes darbinieku svētkiem vai motivēšanai. Tās iespējams izlietot O!Bistro vai jebkurā citā TIAMO GRUPAS kafejnīcā, restorānā vai picērijā visā Latvijā.

Par O!Bistro pusdienu piedāvājumu aicinām sazināties pa telefonu 63431717 vai e-pastu: [email protected].

Kādēļ siltas pusdienas ir tik svarīgas?

98% darbinieku atzīst, ka pusdienu pauzes jūtami ietekmē produktivitāti, bet gandrīz puse (49%) mēdz izlaist pusdienas reizi nedēļā, bet trešdaļa izlaiž vismaz divas reizes nedēļā. Septiņi no desmit (73%) cilvēkiem neēd pusdienas laika trūkuma dēļ.*

Pusdienas bieži vien ir visnozīmīgākais atjaunošanās pārtraukums dienas laikā, jo tas sniedz iespēju atpūsties un atgūt enerģiju, ieturot pilnvērtīgu maltīti** Pusdienu sagāde var būt laikietilpīgs process – došanās līdz kafejnīcai vai veikalam un atpakaļ, kā arī laiks, kas iztērēts rindās pie kases, var veidot krietnu laika resursu patēriņu. Šī iemesla dēļ dinamiskajā ikdienā izvēlas maltīti izlaist, par prioritāti izvirzot darba pienākumus.

Savukārt vēl kāds cits pētījums atklāj, ka darbinieki, kuri uzskata, ka organizācija rūpējas par viņu labklājību, izrāda lielāku iesaisti, produktivitāti un lojalitāti***, tādējādi pusdienu nodrošināšana darbiniekiem var kļūt par nozīmīgu pīlāru ne vien efektivitātes veicināšanā, bet arī darbinieku labbūtībā ilgtermiņā. Ja darbinieks ir neapmierināts, pastāv iespēja, ka viņš vēlēsies mainīt darbavietu.

Ko darīt, ja nav laika iet pusdienās?

  • Pasūtīt maltīti ar piegādi. O!Bistro Rīgā un Liepājā iespējams pasūtīt ar piegādi Wolt un Bolt Food platformās, tāpat arī Liepājā mūsu jaukais šoferis ir gatavs atvest siltas pusdienas līdz pat birojam vai mājām.
  • Organizēt maltīšu koppasūtīšanu – katru dienu kāds cits kolēģis var doties pēc pusdienām.
  • Ieviest maltīšu plānošanu, laikus sagatavojot pusdienas mājās un izvērtējot to dažādību – kafejnīcu un restorānu apmeklējumu atstājot vakaram vai brīvdienām.

Mēs ticam, ka paēdis cilvēks ir laimīgs cilvēks!

* EzCater. 2024. The Lunch Report: https://1703639.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/1703639/Blog%20Guides/ezCater%20Lunch%20Report%202023.pdf 

**  Krajewski J, W. R. 2010. ”Regulating strain states by using the recovery potential of lunch breaks. Journal of Occupational Health Psychology, 15(2), 131–139: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20364911/ 

*** Gallup, Inc. 2024. Employee Wellbeing: https://www.gallup.com/394424/indicator-employee-wellbeing.aspx 

Šobrīd aktuāli

Autorizēties

Reģistrēties

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Attēlam jābūt JPG formātā, max 10MB.

Reģistrēties

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Aizmirsu paroli

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz