Seniori atgriežas sabiedrībā
Aizvadītajā piektdienā Kopienas dārzā izlaidumu atzīmēja Senioru izaugsmes akadēmijas pirmā grupa. Četrus mēnešus 14 seniori apguva jaunas zināšanas un prasmes, kā arī devās ekskursijās un kopīgi diskutēja par to, kādas ir mācību vajadzības pilsētā un novadā.
liepajniekiem.lv
Mācības seniori uzsāka pērn maijā, pastāstīja Liepājas Izglītības attīstības un metodiskā atbalsta centra Personības izaugsmes un pilnveides nodaļas vadītāja Agnese Lejniece. “Ko apgūt, apmeklēt mums pastāstīja paši seniori, un tā kopīgi arī nodarbības salikām. Viņiem bija svarīgi pilnveidot digitālās prasmes, uzzināt vairāk par veselīgu dzīvesveidu, doties ekskursijās uz vietām, kur nekad iepriekš nebija bijuši.”
Jau rezumējot – šo mēnešu laikā seniori praktiski darbojās Kopienas dārzā, devās ciemos uz Jauniešu māju un Dabas māju, iepazina, kas ir joga, pilnveidoja zināšanas par veselīgu dzīvesveidu un uzturu, iepazina krāsu pasauli, krāsoja un zīmēja kopā ar mākslinieci Agnesi Rudzīti, kā arī apguva e-vidi.
“Jauki bija redzēt, ka viņiem patīk, uz nodarbībām nāk ar prieku, tās gaida,” novērojusi A. Lejniece, piebilstot, ka pēc ziemas kovida pauzes vēlējušies seniorus atkal iedzīvināt, kaut nedaudz atgriezt sabiedrībā. “Un mums paveicās, jo aprīlī beidzās ierobežojumi un maijā varējām sākt kaut ko darīt.”
Akadēmijā uzņemti 15 gribētāji, jo metodiskajā centrā tieši tik liela ir datorklase – 15 vietas. “Bet uz ekskursijām varēja ņemt līdzi mazbērnus un citus radus, draugus.”
A. Lejniece zināja teikt, ka lielākā daļa mācības uzsākušo savā starpā pazīstami nebija, taču nu jau pēc vairāku mēnešu kopābūšanas runā brīvi, pārrunā dažādas lietas, diskutē.
“Grupā ir aktīvas vingrotājas, un viņas jau aicina uz savām nodarbībām,” priecājas A. Lejniece, jo, šķiet, sapazīšanās akadēmijā veicinās arī ilgākas draudzības.
Seniori vēlas komunicēt, iesaistīties un būt noderīgi. “Jā, tā tas ir, ka kundzes ir aktīvākas. Mums skaidroja, ka kungiem ir savas garāžas lietas, un viņi laiku vada tur,” uzzinājusi metodiskā centra pārstāve.
“Plašāks redzeslauks, iepazīšanās ar citiem cilvēkiem,” lielākos ieguvumus pēc mācībām nosauc Ilga Kalve. Esot vairāk uzzinājusi par Jauniešu māju, par kuru iepriekš bijis tikai lasīts. Ekskursijas devušas ļoti daudz, tādējādi iepazīta sava pilsēta.
Piemēram, vizīte Kopienas dārzā Ilgas kundzei bijusi liktenīga. “Zināju, ka tāds ir, bet nebiju pati apmeklējusi. Atnācu, un biju starā. Man pilsētā nav ne privātmājas, ne dārziņa, bet esmu cilvēks no laukiem. Nāku no Papes, un tur vecākiem bija sava saimniecība. Ar sirdi un dvēseli metos šeit iekšā – lēju, ravēju, mēsloju gan to, ko personīgi iestādīju, gan arī to, ko mūsu grupiņa iestādīja.”
Sēdēšana mājās un tikai grāmatu lasīšana vai tamborēšana nevarot atsvērt aizvadītajos četros mēnešos piedzīvoto. “Pieteicos uzreiz, kad izlasīju, ka var. Visādu veidu kustība mani uztur pie dzīvības. Tāpēc trīs reizes nedēļā vingroju, vēl nūjoju, braucu ar velosipēdu, ar mazmeitām dodos peldēt.”
A. Lejniece apliecina, ka septembra otrajā pusē tiek plānots veidot jaunu Senioru izaugsmes akadēmijas grupu, kā arī būs nodarbības tieši senioriem, lai veicinātu digitālo un dažādu citu prasmju pilnveidi. Dalība ir bez maksas.
Projektu finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par publikāciju saturu atbild portāls liepajniekiem.lv.
