Nūjojot uzlabo veselību
"Kurzemes Vārds"
Jau desmit gadus Liepājas Diabēta biedrības biedriem notiek nūjošanas nodarbības, lai veicinātu sirds veselību un vispārējo labsajūtu.
“Lai ieinteresētu mūsu biedrus piedalīties sportiskajās aktivitātēs, kas diabēta slimniekiem ir ļoti svarīgi, mēs piedalāmies arī dažādos organizētos pasākumos,” stāsta biedrības ilggadējā vadītāja Ritma Maļinovska, piebilstot, ka tieši šiem publiskajiem pasākumiem ir izgatavoti zilas krāsas krekliņi un cepurītes. Tajos tērpušies, diabētiķi ir piedalījušies pagājušā gada pusmaratonā un plāno to darīt arī šogad.
Diabēta biedrības nūjotāju grupa piedalījās arī nesen notikušajā Pasaules nūjotāju dienas pārgājienā Bernātos, kur Mārītes Reņģes vadībā izgāja maršrutu atbilstoši savām spējām.
“Mūsu biedrība par savu galveno darbības virzienu ir izvēlējusies sekmēt diabēta pacientu aprūpi, apmācības, veidojot izpratni un pārliecību par iespējām saglabāt veselību un labu dzīves kvalitāti,” sacīja R. Maļinovska. “Un nūjošana ir viena no šīm aktivitātēm, jo tā ir piemērota jebkuras fiziskās sagatavotības cilvēkiem.”