No 2.jūnija labu laika apstākļu gadījumā pludmalē, Pērkones
ielas galā, notiek bezmaksas pludmales vingrošanas nodarbības, portālam
pastāstīja Liepājas pilsētas domes sabiedrisko attiecību speciāliste Dace Ķēde.

Bezmaksas vingrošanas nodarbības Liepājas pludmalē, Pērkones
ielas galā, notiks katru otrdienu, trešdienu un ceturtdienu. Tās jau piekto
vasaru vadīs vingrošanas instruktore Zane Frickausa.

Vingrošanas nodarbības otrdienās un  ceturtdienās sāksies pulksten 6.30,
bet trešdienās – pulksten 10. Nodarbības ilgums plānots 45 minūtes.

Vingrošanas nodarbības labu laika apstākļu gadījumā tiks organizētas visu
vasaru – jūnijā, jūlijā un augustā. Ja laika apstākļi būs nedaudz vēsi,
nodarbība būs dinamiskāka, izpildot vingrinājumus vairāk stāvus. Siltākā laikā
tiks akcentēta stiepšanās un atbrīvošanās, iekļaujot jogas elementus.
Vingrošanā uzsvars tiks likts uz ķermeņa izkustināšanu un enerģijas plūsmas
atjaunošanu.

Interesenti lūgti iepriekš pieteikties un jautājumu gadījumā vērsties pie
instruktores Zanes Frickausas, zvanot pa tālruni 26424330.

Uzziņai:
Vingrošanas nodarbības pludmalē tiek finansētas no Liepājas pilsētas
pašvaldības veselības veicināšanas aktivitāšu budžeta. Projekts ”Pludmales
vingrošana” atbalstīts Veselības veicināšanas projektu konkursa sēdē šā gada 1.aprīlī.

26Skatīt galeriju