Džūlija Lote Lapka
"Kurzemes Vārds"
Tomēr nepietiek tikai zināt savu briļļu stiprumu: svarīgi saprast, vai konkrētajām acīm lēcas vispār ir piemērotas, kā tās piemeklēt un kuros gadījumos tomēr labāk palikt pie brillēm.
Brīvāks skats uz pasauli
Viena no būtiskākajām atšķirībām starp brillēm un kontaktlēcām ir redzes lauks, skaidro optometriste Lilija Solovjova.
Lai cik piemērotas būtu brilles, cilvēks tomēr redz to ietvaru, stikliņi mēdz nosmērēties vai aizsvīst, laika gaitā uz tiem var rasties skrāpējumi.
“Kontaktlēcas dod tādu brīvības sajūtu – tu redzi, bet nav sajūtas, ka tev kaut kas būtu priekšā. Brillēm tomēr ir rāmis, ir stikliņš, kas kaut kādā mērā ierobežo.
Ar kontaktlēcām skats uz pasauli ir brīvāks,”
stāsta liepājniece.
Kontaktlēcas ne tikai neierobežo redzes lauku, bet tās arī neaizsvīst, uz tām nepaliek lietus un sniega lāses, turklāt tās ir ērtas fizisko aktivitāšu laikā.
Vēl viena atšķirība ir arī tā, ka briļļu lēcas atkarībā no stipruma var samazināt vai palielināt redzamā attēla izmēru, savukārt kontaktlēcas šo efektu ievērojami mazina.
L. Solovjova paskaidro, ka tieši tāpēc kontaktlēcas var būt īpaši noderīgas cilvēkiem, kuriem abu acu redzes stiprums ievērojami atšķiras.
“Ja vienai acij ir viens stiprums, otrai – pavisam cits, ar brillēm ne vienmēr var nodrošināt tik labu redzi katrai acij.
Mīnusa briļļu lēcas attēlu samazina, plusa – palielina, un, ja stiprumu atšķirība ir liela, cilvēks šo atšķirību var just. Ar kontaktlēcām to var daudz labāk sabalansēt.”
Tomēr ērtums nav garantēts visiem. Kontaktlēca pati par sevi var radīt diskomfortu, īpaši, ja cilvēkam ir sausas acis vai ikdiena paiet telpās pie datora, piebilst optometriste.
Atšķiras arī pašu lēcu materiāli un to spēja saglabāt mitrumu. Dažkārt komfortu var uzlabot kontaktlēcām piemēroti mitrinošie acu pilieni.
“Vienam cilvēkam kontaktlēcas acīs ir 14 vai 15 stundas un nav ne sausuma, ne graušanas – viņš redz perfekti un jūtas labi. Citam komfortablas ir piecas vai astoņas stundas. Tas ir ļoti individuāli, un tad jāskatās, kas ar aci notiek un kā konkrētā lēca tai der.”
Ir situācijas, kad labāk palikt pie brillēm
Kontaktlēcas nav labākais risinājums vienmēr un visiem.
L. Solovjova pirmām kārtām skatās uz acu veselību – cik sausas un jutīgas ir acis, vai cilvēkam ir nosliece uz konjunktivītiem un vai iepriekš nav bijuši nopietnāki acu iekaisumi, īpaši tādi, kuros skarta radzene.
“Ja cilvēkam regulāri ir iekaisumi vai acis ir ļoti jutīgas, es kontaktlēcas ikdienai neieteiktu.
Reizēm tās var izmantot kā izņēmuma variantu, piemēram, izvēloties vienas dienas lēcas, bet tas vienmēr jāvērtē individuāli,” viņa uzsver.
Arī ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) atgādina, ka kontaktlēcu lietošana nav pilnīgi bez riska – nepareizi lietotas vai koptas, tās var veicināt acu infekcijas un radzenes bojājumus.
Ja parādās sāpes, izteikts apsārtums, pastiprināta asarošana, jutība pret gaismu vai pēkšņa redzes miglošanās, lēcas jāizņem un jāsazinās ar acu aprūpes speciālistu.
Svarīga ir arī vide, kurā cilvēks strādā. Putekļainā vietā sīkas daļiņas var nonākt uz kontaktlēcas un radīt graušanas un sausuma sajūtu.
“Celtniecībā, kur gaisā ir daudz cietu putekļu, es ļoti padomātu, vai kontaktlēcas būs labākā ikdienas izvēle. Mirkšķinot viss, kas nonācis starp lēcu un acs virsmu, var sākt traucēt.
No acu veselības viedokļa dažreiz bez kontaktlēcas vienkārši ir vieglāk,”
norāda liepājniece.
Savukārt profesijās un situācijās, kur brilles traucē lietot masku, aizsargaprīkojumu vai fiziski aktīvi pārvietoties, kontaktlēcas var būt ļoti noderīgas. Arī tur gan jāņem vērā darba vide.
Ja iespējama regulāra saskare ar ūdeni, L. Solovjova priekšroku dotu vienas dienas lēcām – pēc nevēlamas saskares tās var izmest un nomainīt pret jaunām.
Ūdens un kontaktlēcas patiešām nav laba kombinācija.
Lēcas ir ieteikts izņemt gan pirms peldēšanās, gan mazgāšanās dušā.
Ūdenī var būt mikroorganismi, tostarp tādi, kas var izraisīt nopietnu radzenes infekciju. Ūdens var arī mainīt mīkstās lēcas formu un likt tai ciešāk piekļauties acij.
Lēcas nevar vienkārši paņemt
Ja cilvēks zina savu briļļu stiprumu, ar to nepietiek, lai pirmās kontaktlēcas vienkārši nopirktu veikalā vai internetā. L. Solovjova uzsver – kontaktlēcas ir jāpiemeklē un jāpielaiko.
“Ir mēneša lēcas, vienas dienas, divu nedēļu lēcas, atšķiras materiāli un izmēri.
Nevar vienkārši uz dullo paņemt kādu lēcu.
Vienam tā pati lēca uz acs būs par ciešu, citam – par brīvu. Ja tā ir pārāk brīva, tā kustēsies un nenodrošinās stabilu redzi. Tas viss ir jāredz uz konkrētā cilvēka acs,” viņa norāda, ka tieši tāpēc ir svarīgi doties uz konsultāciju pie speciālista.
Vizītes laikā vispirms pārbauda redzi un acu stāvokli, pēc tam piemeklē lēcu, to pielaiko un novērtē, kā tā uz acs uzvedas.
Tiek pārbaudīts arī tas, vai ar konkrēto lēcu panākts vajadzīgais redzes asums. Turklāt briļļu un kontaktlēcu stiprums ne vienmēr sakrīt.
Optometriste savā praksē pieredzējusi pat gadījumus, kad cilvēkam pie nemainīgas briļļu korekcijas divu dažādu ražotāju kontaktlēcām nepieciešams nedaudz atšķirīgs stiprums. Tāpēc tikai pēc cipariem vien izvēlēties lēcu nevar.
“Es nevaru vienkārši izrakstīt recepti kontaktlēcām, kuras neesmu redzējusi cilvēkam acīs. Man jābūt pārliecinātai, ka tās labi pieguļ, cilvēks ar tām labi redz un acij ilgākā laikā nerodas problēmas.
Kontaktlēcas ir jāpielaiko, jāpanēsā, jāapskata un tikai tad varam teikt – jā, šīs ir piemērotas.”
Ar pirmo vizīti process arī ne vienmēr beidzas. Cilvēks lēcas izmēģina ikdienā, bet atkārtotā vizītē speciālists noskaidro, kā acis jutušās pēc vairākām stundām – vai nav parādījies sausums, graušana vai redzes miglošanās.
“Kad cilvēks pirmo reizi nāk pēc kontaktlēcām, mēs ne tikai pārbaudām un piemērām lēcas. Mēs arī iemācām, kā tās pareizi ielikt, izņemt, kopt un glabāt. Tur ir savas nianses, kas cilvēkam ir jāzina, lai turpmākā lietošana nesagādātu problēmas,” piebilst L. Solovjova.
Starp svarīgākajiem noteikumiem ir roku mazgāšana un rūpīga nosusināšana pirms pieskaršanās lēcām, paredzētā nomaiņas termiņa ievērošana un pareiza atkārtoti lietojamo lēcu kopšana.
Svarīgi arī atcerēties, ka ikdienas lietošanai paredzētajās lēcās nevajadzētu gulēt, ja vien konkrētais lēcu veids un speciālists nav paredzējis citādi.
Uzziņai
Ko vērts atcerēties par kontaktlēcām
- Kontaktlēcas jāpiemeklē pie optometrista vai acu ārsta – svarīgs ir ne tikai stiprums, bet arī acs īpatnības, asaru plēvīte, darba vide un dzīvesveids.
- Pirms kontaktlēcu piemeklēšanas pārbauda redzi, acs priekšējo daļu un radzenes liekuma rādiusu.
- Vienas dienas lēcām nav nepieciešama kopšana – tās vakarā izmet un nākamajā dienā lieto jaunu pāri.
- Pirms lēcu ievietošanas rokas rūpīgi jānomazgā ar neitrālām, ne taukainām ziepēm.
- Kontaktlēcas var būt īpaši ērtas sportojot vai situācijās, kad brilles traucē, piemēram, strādājot ar aizsargaprīkojumu vai vidē, kur brilles mēdz aizsvīst.
Avots: “Fielmann Latvija”
Kādas kontaktlēcas pieejamas?
Pēc lietošanas ilguma: vienas dienas, divu nedēļu, mēneša kontaktlēcas.
Pēc lēcu veida un lietojuma: sfēriskās – tuvredzības un tālredzības korekcijai; toriskās – astigmātisma korekcijai; multifokālās – vecuma tālredzības korekcijai, lai redzētu dažādos attālumos; krāsainās – acu krāsas maiņai.
Avots: “Fielmann Latvija”
