Ar spēka treniņu kāpās turpinās gatavošanos Liepājas Pusmaratonam
liepajniekiem.lv
Turpinot gatavošanos ‘”Liepājas
Pusmaratonam”, kas notiks 5. jūlijā, organizatori sadarbībā ar “Liepājas
Olimpisko centru” (LOC) ielūdz uz otro bezmaksas skriešanas treniņu jeb LOC
skriešanas vakaru, portālam pastāstīja
Liepājas Pusmaratona pārstāvis Reinis Rozītis.
Šoreiz pasākuma starts tiks
dots trešdien, 21. maijā, plkst. 19 no stadiona “Olimpija” (Zvejnieku aleja 2/4),
kurā būs iespējams arī pārģērbties un izmantot dušas.
Otrais LOC skriešanas vakars
tiks organizēts kopā ar sporta klubu “CF Liepāja” – ar treniņa īpašo tematiku “kāpas”.
Šajā LOC skriešanas vakarā
organizatori nodrošinās katram
dalībniekam iespēju pievienoties kādam no trīs dažādu intensitātes līmeņu
treniņiem, kā arī kopēju iesildīšanos un atsildīšanos pēc treniņa.
Sporta kluba “CF Liepāja” pārstāvji vadīs intensīvākās slodzes treniņu kāpās un stadionā tiem, kuri
gatavojas Liepājas Pusmaratonā pieveikt ”stipro, dzelzī kalto skrējēju” jeb
Pusmaratona distanci.
Vidējās slodzes jeb treniņu
kāpās “labiem skriešanas un Liepājas vēja pazinējiem ar labu fizisko formu” vadīs
Liepājas Vieglatlētikas kluba pārstāvji.
Pārējiem jeb “tiem ar botām,
gribasspēku un apņemšanos”, kuri plāno Pusmaratonā noskriet 5 km distanci vai
tikai sāk gatavošanos, arī būs savs kāpu treniņa plāns.
Visos LOC skriešanas vakaros
skrējēji tiek nodrošināti ar dzeramo ūdeni, “DION SPORTLAB” želejām un
izotoniskajiem sporta dzērieniem. Katrā pasākumā arī kāds no dalībniekiem var
saņemt specbalvu no konkrētā vakara atbalstītāja. 21. maijā sporta klubs “CF
Liepāja” dāvinās divus viena mēneša abonementus.
Papildus visi LOC skriešanas
vakaru sērijas dalībnieki, kas piedalīsies vismaz trijos treniņos no četriem,
saņems “Liepājas Olimpiskā centra” SPA zonas apmeklējumu. Viens no LOC skriešanas vakaru sērijas
dalībniekiem saņems īpaši vērtīgu balvu noslēguma pasākumā no Liepājas
Pusmaratona atbalstītāja.
R.Rozītis atgādina, lai piedalītos “Liepājas Pusmaratona” bezmaksas LOC skriešanas vakaru sērijā, visi interesenti aicināti ierasties
iepriekš noteiktajā pasākuma norises vietā, kura būs iezīmēta ar ASICS karogiem
un Jūs sagaidīs “Liepājas Pusmaratona” treneri.
Nākamie LOC skriešanas vakari
norisināsies 28. maijā, un 11. jūnijā plkst. 19:00.