Piektdiena, 29. marts Agija, Aldonis
Abonēt

Lasi vairāk ar
liepajniekiem.lv abonementu

“CF Liepāja” nodarbības pārceļas uz Olimpisko centru

“CF Liepāja” nodarbības pārceļas uz Olimpisko centru
Foto: Publicitātes
04.09.2014 13:13

liepajniekiem.lv

Atslēgvārdi

Jau
nepilnu gadu Liepājā ”Sporta klubs CF Liepāja” piedāvā
mainīgu augstas intensitātes funkcionālos treniņus, kuros ir
iespējams piedalīties jebkuram interesentam. Vasaras mēnešos
nodarbības norisinājās Daugavas stadionā, bet no 8. septembra
treniņi turpināsies Olimpiskā centra manēžā jeb vieglatlētikas
sektorā četras reizes nedēļā, portālam pavēstīja LOC sporta projektu vadītājs Mārtiņš Kozlovskis.

”Sporta
klubs CF Liepāja” piedāvā mainīgu augstas intensitātes
funkcionālo treniņu, kas ar savu specifiku ir pārliecinājis
miljoniem cilvēku visā pasaulē un to droši var dēvēt par šī
brīža aktuālāko treniņu veidu. Šajās nodarbībās
sportists attīsta visas fiziskās īpašības – izturību, spēku,
ātrumu, jaudu, lokanību, līdzsvaru, koordināciju utt.

Treniņā
tiek veikta iesildīšanās, vingrojumu tehnikas jeb iemaņu
attīstīšana un pilnveidošana, treniņa pamatdaļa un
atsildīšanās. Ņemot vērā nodarbību augsto intensitāti, viena
treniņa garums parasti nepārsniedz vienu stundu. Šeit tiek
izmantots bagātīgs inventārs, sākot ar svaru stieņiem, hantelēm,
traktora riepām, smilšu maisiem, lecamauklām, pievilkšanās un
plecu purināšanas virvēm, vingrošanas riņķiem, kā arī
atšķirīgām pretestības gumijām.

Pateicoties
plašajam inventāram un sporta ekipējumam, treniņi nepārtraukti
mainās. Treniņu metodika ir pielāgojama jebkuram dzimumam, vecumam
un cilvēkiem ar atšķirīgu iepriekšējo fizisko sagatavotību un
sportisko pieredzi. Turklāt laipni aicināti ir arī tie, kuri tikai
tagad izdomājuši pievērsties sportam, jo treniņa slodze tiek
piemērota katra cilvēka individuālajām spējām.

Ikviens,
kurš vēlas izmēģināt spēkus un pārbaudīt sevi ir laipni
aicināts jau pirmdien, 8. septembrī, pulksten 19:00. Atgādinām,
ka treniņa nodarbības no šī datuma notiks Olimpiskā centra
manēžā jeb vieglatlētikas sektorā. Sīkāka informācija pa
tālruni +371 22006241.

Šobrīd aktuāli

Autorizēties

Reģistrēties

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Attēlam jābūt JPG formātā, max 10MB.

Reģistrēties

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Aizmirsu paroli

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz