Kopīgos treniņos var gatavoties Liepājas vasaras pusmaratonam
Liepājas vasaras pusmaratons tuvojas straujiem soļiem un ir īstais laiks tam sākt vai turpināt gatavoties, lai aizvadītu baudāmākus un veselīgākus kilometrus trasē, bet finišā piedzīvotu emocijas, ko sniedz skriešana.
liepajniekiem.lv
Gatavošanās 29. jūnija skriešanas svētkiem tika uzsākta 1. maijā ar “Pludmales treniņu”, kurš sākas ar pulcēšanos Rožu laukumā un iesildīšanos biatlonista, kalnu riteņbraucēja un fizioterapeita Oskars Muižnieka vadībā, kura laikā speciālists dalījās ar vērtīgiem padomiem.
Treniņš turpinājās ar skrējienu līdz pludmalei, tālāk sekoja ātruma un izturības vingrinājumi skriešanas kluba “BORN2WIN” dibinātāja Sergeja Juhno vadībā.
Kopumā tiks aizvadīti 10 treniņi un cikls turpināsies katru trešdienu pulksten 18.30.
Treniņu grafiks
- 8. maijā pie Pieminekļa bojā gājušajiem jūrniekiem un zvejniekiem, Gata Pranka vadībā.
- 15. un 22. maijā, pie Pieminekļa bojā gājušajiem jūrniekiem un zvejniekiem, Baibas Juhno vadībā.
- 29. maijā, Liepājas Valsts tehnikuma stadionā, Ventspils ielā 51, Sergeja Juhno vadībā.
- 5. jūnijā, stadionā “Daugava”, Sergeja Juhno vadībā.
- 12. junijā, Liepājas Valsts tehnikuma stadionā, Ventspils ielā 51, Sergeja Juhno vadībā.
- 19. un 28. junijā, stadionā “Daugava”, Sergeja Juhno vadībā.
Dalībnieki var reģistrēties Liepājas vasaras pusmaratona distancēm mājaslapā liepajaspusmaratons.lv.
