Liena Rimkus, Ligita Kupčus-Apēna
"Kurzemes Vārds"
Piedāvājumu ir daudz un dažādi. Tomēr – lai arī par izvēles iespējām vecākiem it kā būtu jāpriecājas, dalības maksa apbēdina, jo ne visiem tā ir pa kabatai.
Īpaši sāpīgs šis jautājums ir ģimenēs, kur aug vairāki bērni, jo katrai no atvasītēm gribas vēlēt piedzīvojumus un interesantas aktivitātes.
Pašvaldības atbalsts – 30 nometnēm
Ģimenēm ir pieejamas nometnes, kuras vismaz daļēji finansē Liepājas pašvaldība, līdz ar to – nedaudz draudzīgākas maciņam.
Konkursā par bērnu un jauniešu nometņu organizēšanu šajā vasarā un rudens brīvlaikā Izglītības pārvaldē bija iesniegti 36 pieteikumi par kopējo summu 139 503 tūkstoši eiro.
Atbalstu guva un līdz ar to arī pašvaldības līdzfinansējumu saņēma 30 projekti, kam iztērēts ieplānotais finansējums – 60 tūkstoši eiro.
“Mēs vēlējāmies kaut cik atbalstīt visas pieteiktās nometnes, lai ir lielāks piedāvājums vecākiem, lai ir izvēles iespējas.
Tāpēc varbūt vecāku līdzfinansējums sanāk lielāks,” skaidro Liepājas Izglītības pārvaldes eksperte jaunatnes un karjeras jautājumos Aelita Jankovska.
Finālā pie pašvaldības naudas tikušas 15 atpūtas un radošās nometnes un 15 sporta nometnes. Atbilstoši konkursa nolikumam pašvaldība varēja piešķirt līdzfinansējumu līdz 70% no projekta kopējām izmaksām.
50 eiro, 55 eiro, 80 eiro, 120 eiro, 220 eiro, 300 eiro utt. – tik atšķirīga par dienas nometni ir maksa, kas jāsedz vecākiem. Par diennakts nometni tiek prasīts arī 402 eiro.
“Vecāki, protams, skatās uz cenu,”
atzīst A. Jankovska.
“Vietas nometnēs aizpildās, bet sarunās ar nometņu vadītājiem atklājas, ka ne tik strauji kā iepriekšējos gadus. Pērn maijā jau lielai daļai viss bija pilns. Vai tas ir saistībā ar to, ka finansējums ir kļuvis lielāks, vai ir citi iemesli, grūti spriest. Varbūt vecāki vairāk ceļo… Bet vietas nometnēs vēl ir.”
Programmās var gūt ieskatu, ko bērni šovasar darīs, – ies pārgājienos, ekskursijās, orientēsies, spēlēs spēles, izpaudīsies sportiski un radoši, dejos, mācīsies valodas utt.
Pēc pieteikumiem redzams, ka nometņu organizatoru vidū ir parādījušies vairāki jauni spēlētāji, secina A. Jankovska.
Nometnes rīkos vairākās izglītības iestādēs – gan bērnudārzos, gan skolās. “Man ir prieks, ka Līvupes pamatskolas – attīstības centra vecāku biedrība ir iesniegusi projektu saviem bērniem.
Jo ilgu laiku nav notikušas nometnes bērniem ar īpašām vajadzībām,”
atzīmē Izglītības pārvaldes pārstāve.
Nometne paredzēta tikai šī centra audzēkņiem no 1. līdz 9. klasei.
Vēl bez Liepājas pašvaldības vietnē publicētā vasaras un rudens nometņu saraksta informāciju par nometnēm var meklēt arī interneta vietnē nometnes.gov.lv.
“Tur ir ne tikai Liepājā notiekošās, bet visā novadā un valstī,” skaidro A. Jankovska.
Tāpat šeit lasāms, vai nometne ir saskaņota ar vajadzīgajām institūcijām, vai nometņu vadītājs ir sertificēts utt.
“Pirms ved bērnu uz nometni, tomēr aicinu painteresēties, vai, piemēram, nometņu vadītājs ir ar sertifikātu, vai organizatori ar vecākiem slēdz līgumu, vai ir aptaujas lapas par bērniem. Jo dienas nometnē vairs nav vajadzīga veselības izziņa, bet,
manuprāt, nometnes darbiniekiem, vadītājiem būtu jāzina par bērnu, kurš ierodas nometnē, pēc iespējas vairāk. Īpaši, ja bērniņš ir svešs, nav iepriekš zināms.”
Liepājas pašvaldībā pagājušajā nedēļā noslēdzās arī projektu konkurss “Atbalsts Ukrainas un Latvijas bērnu un jauniešu nometnēm”. Iesniegti 11 pieteikumi, ko patlaban izvērtē.
Nometnes dalībnieku mērķgrupa ir Liepājā un Dienvidkurzemē dzīvojošie ukraiņu bērni un jaunieši, kā arī Liepājas un Dienvidkurzemes skolēni no 1. līdz 12. klasei.
Bērnu skaits nometnē sadalīsies līdzvērtīgi – puse uz pusi.
Cena ir pārāk augsta
Vecāki raizējas, kā vasaras periodā kvalitatīvi nodarbināt bērnus, kamēr tie neapmeklē izglītības iestādes.
Modes un izklaides centra “Rīga Plaza” veiktajā aptaujā, apzinot vairāk nekā 600 respondentu, kam ir bērni vecumā līdz 14 gadiem, vairāk nekā puse norādījuši, ka viņu bērni vasarā lielākoties laiku pavadīs mājās.
Ceturtā daļa vecāku norādījuši, ka viņiem nav palīgu, kas vasarā varētu pieskatīt bērnu, un vēl tikpat daudzi nevar atļauties nometnes vai aukli.
Taču visvairāk jeb 53 vecākus satrauc tas, ka vasarā bērni daudz vairāk laika pavadīs pie viedierīcēm.
Tikai mazāk nekā trešdaļa vecāku par bērnu nodarbināšanu vasarā nesatraucas, jo ģimenes locekļi paši par bērnu šajā periodā var parūpēties.
Līva Babija ir mamma 11 gadus vecajam Raienam un četrgadniecei Heidijai. Kamēr mazā māsa skolēnu brīvlaikā plāno apmeklēt bērnudārzu, kur laiku var pavadīt draugu kompānijā, un kādu mēnesi paņemt brīvu, lai vienkārši vaļotos ar mājiniekiem, lielais brālis jau var dalīties ar nometnē gūto pieredzi.
“Pagājušajā gadā Raiens apmeklēja bērnu un jauniešu biedrības “Liepājas Jaunie Vanagi” nometni, pa dienu darbojās, bet nakšņoja mājās. Viņam patika, īpaši tas, ka tur nodarbības bija angļu valodā, tā padsmitgadniekiem ir īpaši aktuāla tagad.
Mums paveicās, ka arī tematiski trāpījām tādā nedēļā, kas dēlam aktuāla, – teātris.
Tematika, cik atminos, tur ik nedēļu mainījās. Ne mazāk svarīgi, ka cena mūs ļoti apmierināja. Šogad gan Raiens izvēlējās nometnes neapmeklēt, jo vasara diezgan aizpildīta ar karatē treniņu grafiku,” stāsta mamma.
Līva novērojusi, ka kopumā Liepājā nometņu klāsts skolas vecuma bērniem ir gana bagātīgs, tomēr esot kāds mīnuss.
“Cenas… tās noteikti atgrūž. Pavasara brīvlaikā, kas ilgst vienu nedēļu, arī biju noskatījusi kādu nometni Liepājā. 200 eiro – nu, tas ir daudz par daudz.
Jā, varbūt tur iekļauts daudz kas interesants, lektori un pasniedzēji, bet, ja man kā vecākam ir tik daudz jāmaksā, tad man tas neder. Tad es labāk pati domāju, kā to bērnu nodarbināt.
Pirmkārt, jau es zinu, ka viņiem šajā vecumā nekādus lektorus nevajag, vienkārši pabūt kopā, padarboties, paspēlēt spēles. Tāpat vasarā bērniem gribas atpūsties, iepazīt jaunus draugus, nevis turpināt intensīvi mācīties. Pietiek jau ar obligāto literatūru.
Esmu pārliecināta, lai mācību gadā varētu kvalitatīvi strādāt, vasarā ir kārtīgi jāatpūšas. Ja reiz maksāju par nometni, man negribas, lai bērns tur ir pārguris un nomocīts, man ir svarīgi, lai viņam tur patīk, lai viņš tur gūst prieku un nākamgad atkal grib iet,” pārdomās dalās divu bērnu mamma.
Viņa rosina veidot vairāk nometņu, kas norisinās pa dienu, un atmest visu lieko, jo tas noteikti samazinātu izmaksas.
“50 eiro nedēļā, manuprāt, būtu ļoti laba cena.
Ja tev ir divi vai trīs skolēni, tad vismaz tu vari visus palaist, nevis rēķināt, kurš šovasar ies, kurš ne,” tā Līva.
Liepājnieka Māra Malnača ģimenē aug trīs skolas vecuma bērni, 8–11 gadus veci. Malnaču ģimenē vasaras plānotas, vadoties pēc tā, kāds ir bērna tā brīža vecums, intereses.
“Šogad izskatās, ka mūsu vasara būs vairāk paredzēta atpūtai. Nometne plānā ir viena, bez tās bērni turpinās apmeklēt ierastos treniņus,” stāsta tētis.
Runājot par nometnēm, kas pieejamas Liepājā, Māris saka tā:
“Pirmajā brīdī, no malas skatoties, liekas, ka piedāvājumu ir daudz, tomēr, papētot maksu, šķiet, cenas ir neadekvāti augstas.
Būtu labi, ja pašvaldība šim jautājumam aktīvāk pievērstos un ieplānotu bērniem dažādus kopīgos vasaras treniņus: vingrošanu, skriešanu. Tādus, kādi parasti ir pieaugušajiem pirms dažādu veidu maratoniem,” viņš ierosina.
Lai arī Māra pārliecība ir tāda, ka bērnu vasara domāta atpūtai, sākoties padsmitgadnieku vecumam, viņaprāt, bērnam ir svarīgi gūt pirmo darba pieredzi.
“Pastrādāt, saprast, ko nozīmē darbs, un ieraudzīt, no kurienes tad nāk tā naudiņa, par kuru dzīvojam. Var atnākt līdzi vecākiem uz darba vietu, iepazīt vidi un izprast, ka pelnīt nemaz nav tik viegli.”
Arī lielos bērnus patur prātā
Plašu skolēnu vasaras brīvlaika tematisko dienu piedāvājumu ir sagatavojis Zinātnes un izglītības inovāciju centrs (ZIIC), turklāt visās savās darbības vietās – Autoru ielā 4/6, Dabas mājā un digitālās ražošanas laboratorijā “FabLab Liepāja”.
ZIIC izglītības darba speciāliste Justīne Rusakova pastāsta, ka tematiskās dienas plānotas astoņu nedēļu garumā un to saturs ir balstīts eksakto zinātņu jomās.
ZIIC gan nebūs tā vieta, kur atstāt bērnu no rīta līdz vēlai pēcpusdienai. “Darba laiks ir no pulksten 10 līdz 14,” atzīmē J. Rusakova.
“Skatāmies, lai mēs būtu atvērti arī pārējai sabiedrībai.
Jo reizēs, kad notiek tematiskās dienas, diemžēl uzņemt ciemos citus ir sarežģītāk. Līdz ar to paliekam pie šī formāta.”
ZIIC ne pirmo reizi piedāvā iespējas, kā bērniem pavadīt brīvo laiku, un vecāki jau cer un gaida, kad izsludinās pieteikšanos. Ir bērni, kas atgriežas no reizes uz reizi. Un ne tikai interesantā satura dēļ.
Dalības maksa ir 10 eiro dienā, bērniem pašiem ir līdzi jāņem uzkodas, ar ko iestiprināties kādā pauzītē, lai ar jaunu enerģiju mestos pētīt un izzināt.
Šonedēļ jau ZIIC sācis uzņemt mazos “nometniekus”. Dabas mājā topošie 1.–3. klašu skolēni “Ezera ABC” dienās pēta Liepājas ezera ekosistēmu, ūdens kvalitāti un ūdenī mītošos organismus, arī piedalās radošās darbnīcās un fiziskās aktivitātēs āra vidē, kā arī iemēģina peldošo laboratoriju.
J. Rusakova stāsta, ka pēc tematisko dienu izsludināšanas pirmās trīs nedēļas aizpildījušās ātri, brīvu vietu vairs nav.
Bija plānots, ka reģistrācija katrai tematisko dienu nedēļai tiks atvērta secīgi – ne ātrāk kā divas nedēļas pirms norises. Taču, tā kā interese ir liela, ZIIC atvēris jau arī ceturto nedēļu. Un pieteikumi lēnām nāk.
Mērķauditorija tematiskajām dienām ir no topošā pirmklasnieka līdz sestklasniekam. “Esam novērojuši, ka šiem bērniem ļoti patīk darboties. Viņi ir ieinteresēti, pašiem šķiet jauki būt kopā un darboties.
Bet mēs arī lielākus bērnus paturam prātā.
Plānojam arī viņiem šovasar piedāvāt kādas aktivitātes, visticamāk, meistarklašu formātā.”
J. Rusakova vērtē, ka vasara ir laiks, kad caur neformālo izglītību var iedot bērniem un jauniešiem sajūtu, ka apgūt eksaktās zinātnes ir forši un interesanti.
Brīvas vietas vēl ir
Pirmo reizi nometnes vadītājas statusā būs Egija Riežniece. Nometne, kurai dots nosaukums “Soli pa solim”, paredzēta topošajiem pirmklasniekiem, mērķis – lai bērni saturīgi pavadītu brīvo laiku.
Nometne darbosies no 15. līdz 26. jūlijam pirmsskolas izglītības iestādē “Saulīte”. “Vietas kopā ir 30, patlaban ir pieteikti 15 bērniņi,” atklāj E. Riežniece.
Satraukuma par to, vai izdosies nokomplektēt pilnu grupu, viņai neesot. Jo vēl esot laiks. Turklāt novērots – ja aktīvāk pareklamējas sociālajos tīklos, tad lielāku interesi izjūtot no vecākiem.
Par nometnes cenu, kas ir 300 eiro, komentārus no vecākiem, ka būtu par augstu, saņēmuši neesot. Tādēļ nevarot apgalvot, ka tas varētu būt iemesls, kādēļ nometnei piesakās kūtri.
“Maksa veidojas no tā, ka ir paredzēta ēdināšana trīs reizes dienā, radošām darbnīcām iegādātas kancelejas preces, piedāvāsim keponus, ūdens pudelītes, vēl jānosedz telpu noma.
Visu saskaitot kopā, tā arī sanāk.”
Rīta cēlienos plānots doties izzinošās ekskursijās, iepazīstot Liepāju un dažādas profesijas, ar programmu iepazīstina E. Riežniece.
“Spēlēsim spēles, dejosim, sportosim. Pēcpusdienās darbosimies radoši, aizpildīsim nometnes dienasgrāmatu, baudīsim vasaru, piedzīvojumus un skaisto bērnību. Bet noslēgumā esam iecerējuši ballīti vienā no Liepājas lielākajām rotaļu istabām.”
E. Riežniece darbojas bērnu izaugsmes veicināšanas biedrībā “Saulītes cilvēki”, kas apvieno bērnudārza “Saulīte” darbiniekus.
Skolotāja apliecina, ka arī citas vasaras “Saulītē” rīkotas nometnes. “Bet to darīja cita komanda,” viņa piebilst, “šajā reizē to vadīšu es ar kolēģi, abas esam pedagoģes “Saulītē”. Oktobrī izgājām nometņu vadītāju kursus. Vienīgais, kas bija sarežģīti, ka kursi notika nedēļas garumā un attālināti – zūmā. Pedagogi, pasniedzēji bija ļoti atsaucīgi.
Jā, lai rīkotu nometni, jānokārto daudz “papīru”.
Bet es saskāros ar pozitīvu attieksmi, prasīju, jautāju, vienmēr saņēmu atbildes. Tā kā tā būs pirmā mūsu organizētā nometne, pašas uztveram to kā piedzīvojumu.”
Liepājas Katoļu pamatskolā no nākamās nedēļas darbosies nometne “Atklāj savu radošumu”. “Mums viss ir nokomplektēts,” teic Elīna Jauniņa, šīs skolas pedagoģe.
Nometnē uzņems 20 bērnus vecumā no 8 līdz 12 gadiem, un starp pieteiktajiem aptuveni puse būs no citām izglītības iestādēm.
“Mēs tikām pie laba finansējuma no pašvaldības, līdz ar to vecākiem jāpiemaksā 80 eiro.
Nometnes programmu veidojām tādu, lai ir vairāk radošas aktivitātes un aktīvu nodarbju. Pēc tāda satura lūko arī vecāki. Domāju, ka gan dalības maksas, gan arī piedāvātās programmas dēļ tik āri izdevās aizpildīt visas vietas.”
Labākā vasara būs šogad
Eduards Priede, 11 gadi

Visforšāk vasarā noteikti ir tusēties ar draugiem, iet kaut kur, braukt ciemos. Jā, tam visdrīzāk vasara ir domāta.
Pagājušajā gadā biju basketbola nometnē, uz nedēļu, ar nakšņošanu. Man bija deviņi gadi un tā bija mana pirmā nometne.
Jāsaka kā ir, nedēļas beigās biju noilgojies pēc mājām un man viss sāka nepatikt.
Kad nometne beidzās, tad gan tā padomāju, ka bija ļoti forši, tur bija visi mani basketbola draugi.
Šovasar arī iešu uz vienu sporta nometni, bet tur gan pa nakti nepalikšu, tas ir tepat Liepājā. Aizej, notrenējies kādas piecas stundas un nāc mājās.
Man liekas, ka mana labākā vasara būs šogad.
Brauksim uz Īriju visi kopā, tas būs ļoti forši.
Vispār man vasarā daudz ko patīk darīt, nav lielu iebildumu arī palasīt kādu grāmatu no obligātās literatūras. Visvairāk gan man nepatīk iet ārā, kad ir ļoti karsti.
Vai vecākiem vasarā vajadzētu pieskatīt arī lielākus bērnus? Domāju, ka vajadzētu gan.
Agate Hermere, 8 gadi

Mani plāni vasarai ir gulēt gultā un lasīt grāmatas, un arī gribētu pievienot slinkošanu (smejas).
Ja es vasarā varētu izvēlēties darīt, ko vien sirds kāro, es brauktu uz Rīdzeni satikt savu māsīcu Nelliju, brauktu arī uz minizoo “Atomi”.
Es spēlēju futbolu, tāpēc pagājušajā gadā piedalījos Durbes nometnē futbolā un vēl vienā futbola nometnē, bet Liepājā. Bija arī viena ZIIC centrā, kur mūs veda uz lidostu airBaltic.
Nu man vispār patika tās nometnes.
Nepatika ēdiens vienā no futbola nometnēm, jā ēdiens nebija tik labs. Man gribētos, lai mēs varētu iet biežāk uz boulingu un, lai kādreiz iedod vistas nagetus apēst, īstos, nevis saldētos. Saldētie nav tik labi kā paštaisītie.
Šovasar atkal piedalīšos divās futbola nometnēs.
Mana labākā vasara? Tā bija toreiz, kad beidzās dārziņš, jo vairāk nebija jāguļ diendusa. Sliktu vasaru gan man nav bijis, visas ir ļoti foršas.
Kate Kolosova, 9 gadi

Vislabākā vasara līdz šim man bijusi iepriekšējā vasara – kad piedzima brālis, daudz kur ar ģimeni braucām, daudz ko redzēju.
Man ļoti patīk, kad vasarā aizbraucam uz Ventspili.
Latvijā vispār vasarā ir vislabāk un skaistāk.
Patīk peldēties, šogad patiks vēl vairāk, jo apguvu peldētapmācību skolā.
Ā, un vēl man vasarā patīk, kad vakaros dažreiz aizejam uz kafejnīcām vai vienkārši pastaigājamies pa āru vai aizbraucam uz laukiem pie omes un opja, kur es palīdzu dažādos darbos, braucu ar riteni, šūpojos, pasēžam dārzā un ēdam kaut ko garšīgu.
Pagājušo gadu pirmo reizi piedalījos mākslas nometnē, kas ilga piecas dienas. Iemācījos uztaisīt dažādas interesantas lietas, daudzas stāv mājās joprojām kā dekorācijas, piemēram, no akmeņiem taisīts kaktuss podiņā, sapņu ķērājs un citas.
Šogad pirmo reizi apmeklēšu nometni, kas būs ilgāka par piecām dienām. Nometni taisa manas skolotājas no sporta deju kluba, kurā dejoju jau divus gadus.
Ļoti gaidu, lai varētu mācīties dejas, piestrādāt pie tām, kā arī kopā ar deju draugiem pēc treniņiem izklaidēties, bet rudenī atkal uzvilkt kleitu un kurpes, lai piedalītos kādās sacensībās.
Uzziņai
Nometnes bērniem un jauniešiem ar pašvaldības līdzfinansējumu:
- nometne “Kur saulīte rotājas?” Liepājas Dzintara vidusskolā (maksa – 120 eiro);
- nometne “Zaļais zirgs” atpūtas kompleksā “Jura staļļi” Grobiņas pagastā (maksa – 370 eiro);
- nometne “Pārliecināts. Zinošs. Aktīvs” PII “Rūķītis” Liepājā (maksa – 160 eiro);
- nometne “Soli pa solim” PII “Saulīte” Liepājā (maksa – 300 eiro);
- nometne “Radošais amzieris” Uliha ielā 15/17 Liepājā (maksa – 150 eiro);
- nometne “Mans vasaras stāsts” Liepājas Piemares pamatskolā (maksa – 50 eiro);
- nometne “Atrodi savu sapņu profesiju” Lauku ielā 59 Liepājā (maksa – 31 eiro);
- diennakts nometne “Quest for the Holy Grail” atpūtas bāzē “Draudzība” Bernātos (maksa – 447 eiro);
- diennakts nometne “Saldskābais smaids” Māteru Jura Kazdangas pamatskolā (maksa – 220 eiro);
- nometne “Dejā 2024” Brīvības ielā 180 Liepājā (maksa – 220 eiro) u.c.
Avots: liepaja.lv
Kādiem aspektiem jāpievērš uzmanība, izvēloties nometni?
Jāņem vērā bērna intereses, vēlmes, iemaņas.
Nometņu reģistra VISC mājaslapā www.nometnes.gov.lv ir pieejama informācija par nometnēm un to saturu.
Nometnes saturiskais apraksts atklāj arī nometnes filozofiju, vērtības, darbības, kas nometnē tiks īstenotas.
Vecākiem vienmēr ir iespēja saņemt plašāku informāciju gan par nometnes aktivitātēm, gan par pasniedzējiem un prasmēm, kas tiek piedāvātas – vienkārši piezvanot.
Svarīgs aspekts ir bērna drošības nodrošināšana nometnē.
Vai tiks nodrošināta mediķa klātbūtne, cik daudz audzinātāju būs nometnē, vai uz 10 bērniem ir nodrošināts viens audzinātājs, kas ikdienā seko bērnu drošībai, labsajūtai, kas nometnē sniegs ēdināšanas pakalpojumu utt.
Tikai tad, kad viss ir noskaidrots, izrunāts ar nometnes vadītāju un gūta pārliecība, ka nepieciešamā dokumentācija ir kārtībā (līgums ar vecākiem), izvēlamies nometni.
Avots: https://nometnes.gov.lv/
Aptauja
Kā bērni pavadīs brīvlaiku?
- Vairums jeb 53% lielākoties laiku pavadīs mājās;
- Dosies uz nometnēm;
- Brauks uz laukiem;
- Dosies kopīgā ģimenes ceļojumā;
- Ciemosies pie radiniekiem;
- Apmeklēs bērnu pasākumus;
- Dosies vienam no vecākiem līdzi uz darbu;
- Pieskatīs auklīte.
* Aptaujā piedalījās vairāk nekā 600 respondentu, kam ir bērni vecumā līdz 14 gadiem.
Avots: modes un izklaides centrs “Rīga Plaza”
Es domāju tā: Kā pavadītu laiku, ja atvaļinājums būtu vasarā un trīs mēnešus garš?
Laila Zemīte – studē:
– Par to būtu ļoti priecīga! Labprāt aizbrauktu un padzīvotu pilnīgi svešā vidē, prom no ierastās ikdienas. Tā būtu dabiska, neskarta vide. Neizmantotu neko no modernās pasaules gadžetiem. Daudz lasītu grāmatas. Tas būtu laiks, kad varētu mentāli atjaunoties. Trīs mēnešu ilgs atvaļinājums noteikti nebūtu par garu.
Irita Semane – mācās augstskolā:
– Varbūt ar trīs mēnešiem būtu par daudz, bet es vēlētos garu atvaļinājumu. Tā kā gan strādāju, gan studēju, fiziskā un garīgā slodze ir ļoti liela. Ja nu atvaļinājums būtu garš, tad kopā ar draudzeni kādu laiku noteikti pavadītu sanatorijā, kur viss iekļauts. Atvēlētu vairāk laika ģimenei, dārzam un vienkārši slaistītos, neko nedarot. Vēl aizbrauktu uz sieviešu jogas nometni, dziedātu un dejotu!
Inese Stepko – skolotāja:
– Dotos garā ceļojumā un regulāri ietu baudīt Liepājas pludmali. Sauļotos un sēdētu kafejnīcās. Fotografētu saulrietus. Lasītu grāmatas priekš sirds, ne profesionālo literatūru. Uzņemtu draugus un vestu viņus ekskursijā pa Liepāju. Daru to katru reizi, kad draugi un radi atbrauc.
Anastasija Ļesuna – māmiņa:
– Darāmo noteikti atrastu! Vairāk laika varētu veltīt dārziņam, koptu puķes. Apmeklētu dažādus sarīkojumus, piemēram, pilsētas svētkus. Ietu uz koncertiem, jūrmalā sauļotos. Vasara un saule cilvēkiem dod enerģiju, spēku dzīvību, dzīvesprieku un D vitamīnu.
Igors Parfjonovs – strādā:
– Ja varētu atļauties, tad daudz ceļotu, kāptu kalnos. Ar alpīnismu nenodarbojos, bet katru gadu braucu uz kalniem un kāpšanai izvēlos sarežģītas virsotnes. Ceļotu ar savu motociklu. Pats brauktu pa Latviju, bet kopā ar draugu dotos tālākos ceļos, piemēram, uz Bulgāriju. To trešo mēnesi labprāt pavadītu kopā ar mazbērniem, veltītu laiku viņiem.