Vingrošanu darba pārtraukumā var apgūt arī pa radio
Vēl līdz 29. maijam Jāņa Čakstes laukumā katru darba dienu no plkst. 11.00 līdz 11.40 turpināsies specializētā vingrošana darba pārtraukumā sertificētas treneres Zanes Frickausas vadībā. Tiem, kuri nevar ierasties uz vingrošanu parkā, katru darba dienu iespējams mācīties vingrojumus arī Rietumu radio. Līdz 15. maijam ik dienas vienkāršākos vingrojumus iespējams apgūt arī pa radio.
Klausoties Rietumu radio plkst. 8.00 pirms darba laika sākuma un plkst. 12.00, pusdienas pārtraukumā, katru reizi iespējams neklātienē apgūt vienu jaunu vingrojumu treneres Zanes Frickausas vadībā. Vingrošanas raidījumu cikls Rietumu radio skanēs līdz 15. jūnijam, un to finansē Domes Sabiedrības veselības daļa.
Publiskā vingrošana Jāņa Čakstes laukumā notiek visu maija mēnesi, kas Liepājā izsludināts par Veselības mēnesi. Vingrošana ik dienas pulcējot vidēji 20 interesentu, informē trenere Zane Frickausa. Nākot pat piecgadīgo bērnu grupiņa no tuvējā bērnudārza.
Publiskā vingrošana Liepājā Veselības nedēļas jeb mēneša laikā notiek pirmo reizi. Taču pasaulē un īpaši austrumu valstīs fiziskās aktivitātes darba pārtraukumos ir populāras. Kā uzsver Domes sabiedrības veselības daļas vadītāja Ineta Stadgale, rūpes par veselību ir katra paša rokās un izvēle darba pārtraukumā izsmēķēt cigareti, izmalkot tasi kafijas vai labāk dot priekšroku īsai vingrošanas pauzei – arī.
Tāpēc Domes Sabiedrības veselības daļa sadarbībā ar sabiedriskajām organizācijām un medicīnas iestādēm katru gadu maijā organizē veselības nedēļu ”Par veselīgu Liepāju” ar dažādiem informējošiem un izglītojošiem pasākumiem un fiziskām aktivitātēm..
Gunta Jākobsone,
Liepājas domes sabiedrisko attiecību speciāliste