Turpinot gatavošanos “Liepājas
Pusmaratonam”, kas notiks 5. jūlijā, organizatori sadarbībā ar “Liepājas
Olimpisko centru” (LOC) ielūdz uz trešo bezmaksas skriešanas treniņu jeb LOC
skriešanas vakaru, portālam pastāstīja Liepājas
Pusmaratona pārstāvis Mārtiņš
Jansons. 

Pirmspēdējais skriešanas vakars
norisināsies trešdien, 4. jūnijā, plkst. 19 stadionā ”Daugava” (Piejūras parks)
– ar treniņa īpašo tematiku “skrejceļš”.

Kā norāda Liepājas Pusmaratona organizatori,
šis treniņš būs īpašs un sagatavošanās procesā absolūti nepieciešams. “Intervālu
treniņu laikā skrējēju organismi tiek pieradināti pie slodzes ar bieži mainītām
pulsa zonām un ātras skriešanas, lai pusmaratonā skriet būtu vieglāk. Papildus
šajā LOC skriešanas vakarā ievedīsim skriešanas draugus uz stadiona skrejceļa,
kas ir klasiska skriešanas vieta jau no senās Grieķijas laikiem,” norāda Liepājas
Pusmaratona rīkotājs Reinis Rozītis.

Arī šajā skriešanas pasākumā organizatori
ikvienam dalībniekam nodrošinās kopēju iesildīšanos un atsildīšanos, kā arī
iespēju pievienoties kādam no trīs dažādas slodzes līmeņu treniņiem.

Katrā pasākumā arī kāds no
dalībniekiem var saņemt specbalvu no konkrētā vakara atbalstītāja. 

M.Jansons stāsta, lai piedalītos “Liepājas Pusmaratona” bezmaksas LOC skriešanas vakaru sērijā, visi interesenti aicināti ierasties
iepriekš noteiktajā pasākuma norises vietā, kur ikvienu sagaidīs “Liepājas
Pusmaratona” treneri.

Pēdējais LOC skriešanas vakars
norisināsies 11. jūnijā plkst. 19:00.