Pasākuma laikā fizioterapeite Santa Eglīte stāstīs un demonstrēs senioriem piemērotus vingrinājumus un iepazīstinās ar ergonomikas pamatprincipiem, veselības sporta speciāliste Dace Dieviņa izkustinās klātesošos seniorus ar vingrošanu krēslos, savukārt SIA ”OnPlate” uztura speciālists pastāstīs par piemērotu uzturu pēc 64 gadu vecuma un vadīs uztura meistarklasi.

Paralēli pasākumam norisināsies arī senioru radošo darbu izstāde un varēs veikt dažādus veselības mērījumus.

Pasākumā dalībnieku skaits ir ierobežots, tāpēc nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās, zvanot vai rakstot īsziņu uz 27 833 180. Pasākumu var apmeklēt, uzrādot sadarbspējīgu Covid-19 sertifikātu. Apmeklētāji aicināti ģērbties atbilstoši laikapstākļiem.

Papildu informācijai: Liepājas pilsētas pašvaldības administrācijas veselības Vides, veselības un sabiedrības līdzdalības daļa, e-pasts: [email protected].