Piektdiena, 17. septembris Vera, Vaira, Vairis
Abonēt

Lasi vairāk ar
liepajniekiem.lv abonementu

Uzticamas un aktuālas ziņas šajā laikā ir ļoti svarīgas!

Piesakies paziņojumiem un esi informēts par būtiskākajiem notikumiem Liepājā!

Pieteikties

Jānis Upenieks: Bērni visbiežāk traumas gūst, atpūšoties relaksētas ģimenes lokā

Ārsti arī bez kalendāra var pateikt, kad sākušās brīvdienas, un bez laika ziņām – vai ārā ir labs laiks. Proti, labvēlīgos laika apstākļos un brīvdienās būtiski pieaug bērnu gūto traumu skaits. Mēs uzsveram, ka aktīvi pavadīt laiku svaigā gaisā bērniem ir veselīgi un pat nepieciešami, noteikti ir jābauda visu četru sezonu sniegtie prieki, bet tas jādara droši.

Jānis Upenieks: Bērni visbiežāk traumas gūst, atpūšoties relaksētas ģimenes lokā
Foto: no personīgā arhīva
15.07.2021 06:00

"Kurzemes Vārds"

Bērnu veselība ir pieaugušo atbildība, un bērnu traumu preventīvo pasākumu ābecē atrodami trīs noteikumi. Pirmais, pārliecinieties par spēlēšanās rīku tehnisko stāvokli un izmantojiet tos drošā vidē tieši tā, kā to paredzējis ražotājs. Otrais, lietojiet visus pieejamos aktīvās drošības rīkus – ķiveres un aizsargus. Trešais, esiet vienmēr līdzās mazajiem, kā arī pārrunājiet drošības jautājumus ar saviem pusaudžiem.

Bērnu gūto traumu raksturs ir sezonāls. Vasarā vecākiem īpaša uzmanība drošībai būtu jāpievērš tādās aktīvās atpūtas situācijās kā izbraukumi ar dažādiem braucamrīkiem, rotaļlaukumu atrakciju apmeklējumi, veldzējošas peldes, pikniki un grila ballītes. Tajos visos klātesoši ir arī tieši saules stari un pastiprināts karstums, kas iet rokrokā ar pārtikas drošuma jautājumiem.

Tas var pārsteigt, taču mēs redzam, ka bērni visbiežāk traumas gūst, atpūšoties tieši relaksētas ģimenes lokā.

Lūk, daži punkti, kurus aicinām pārdomāt ikvienam! “Vasarai piestāv ķivere” – ar šādu skanīgu atgādinājumu mēs šovasar pievēršam vecāku un bērnu uzmanību tam, ka, jo ātrāks braucamrīks, jo lielāka uzmanība jāpievērš drošībai – ķiverei, ceļu un roku sargiem. Ne velti šogad pieņemti ceļu satiksmes noteikumi elektroskrejriteņu izmantošanai, un mēs aicinām tos rūpīgi ievērot, tādējādi sargājot gan savu, gan citu cilvēku veselību.

Diemžēl šovasar salīdzinoši bieži ir arī gadījumi, kuros cieš bērni, vecākiem nepareizi izmantojot bērnu velosēdeklīšus. Neuzmanīga rīcība maksā apakšstilbu un pēdu kaulu lūzumus, un vasara jāpavada ģipsī.

Bez tā, ka dažādas rotaļlaukumu iekārtas ir paredzētas izmantošanai noteiktām vecuma grupām, joprojām īpašu uzmanību vēlamies pievērst batutu izmantošanas kultūrai Latvijā. Šajā visnotaļ jautrajā atrakcijā vajadzētu ievērot, ka batuts bez aizsargtīkla un atsperu pārsega nav līdz galam salikts un tādu izmantot nedrīkst ne bērni, ne pieaugušie. Pa batutu lēkāt drīkst tikai pa vienam, bet maziem bērniem līdz aptuveni septiņu gadu vecumam, kuri vēl nespēj patstāvīgi noturēt līdzsvaru, uz šīs konstrukcijas nevajadzētu atrasties vispār.

Vēl viens ļoti būtisks uzsvars jāliek uz ugunskuros un grila ballītēs gūtajām traumām. Atcerieties, ka ogles ir ārkārtīgi karstas pat nākamajā rītā pēc pasēdēšanas, bet degšķidrums nav lieta, ar ko rādīt trikus bērniem, tādējādi viņus mudinot tos atkārtot arī pašiem. Tiem nav jāatrodas vietās, kur kāds tos varētu netīšām “pagaršot”.

Pie nopietnām apdegumu traumām pieskaitāmi arī saules apdegumi. Atcerieties, ka bērnu āda ir daudz jutīgāka pret saules starojumu. Viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc bērni nonāk neatliekamās palīdzības punktos, ir dažādu cilvēka uzturam nepiemērotu lietu norīšana. Vasarā par nepiemērotu uzturu kļūst arī neierastu agregātstāvokli ieņēmis ēdiens.

Jānis Upenieks, Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas bērnu traumu, ortopēdijas un mugurkaula ķirurgs

Šobrīd aktuāli

Autorizēties

Reģistrēties

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Attēlam jābūt JPG formātā, max 10MB.

Reģistrēties

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Aizmirsu paroli

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz