Pie Veco ļaužu dzīvojamās mājas iekārtotais brīvdabas senioru vingrošanas laukums atvērts iedzīvotājiem
Šonedēļ ekspluatācijā nodots brīvdabas senioru vingrošanas laukums, kas atrodas pie Veco ļaužu dzīvojamās mājas Ganību ielā 135/141, portāls noskaidroja Liepājas pašvaldībā.
liepajniekiem.lv
Brīvdabas senioru vingrošanas laukumā kopumā uzstādītas 24 vingrošanas iekārtas, kas īpaši veidotas un paredzētas lietošanai vecāka gadagājuma cilvēkiem, bet, protams, iekārtas var izmantot jebkurā vecumā.
Iekārtas paredzētas dažādu locītavu nodarbināšanai (plaukstu, elkoņu, plecu, iegurņa), līdzsvara un koordinācijas trenēšanai.
Vairākas iekārtas paredzētas koncentrēšanās spēju uzlabošanai, kā arī uzstādīta atmiņas trenēšanas spēles iekārta, kas darbojas pēc līdzīga principa kā atmiņas kāršu spēles.
Vingrošanas laukumā uzstādīts arī soļošanas/slēpošanas imitācijas trenažieris, iekārtas spēka treniņiem, kas pielāgotas tieši senioru spējām, zviedru siena, gurnu rotācijas trenažieris un soli ar pedāļiem, lai seniori sarunu pauzes var pavadīt dinamiski darbojoties. Vēl laukumā uzstādīti četri koka soli ar roku balstiem un velostatīvi.
Laukums atvērts publiskai lietošanai ikvienam pilsētas iedzīvotājam bez laika ierobežojuma.
Vasaras periodā projekta ietvaros tiks organizētas vairākas iepazīšanās nodarbības, lai interesenti varētu iepazīties un apgūt vingrošanas laukumā pieejamās iekārtas, kā arī uzzinātu par veselību veicinošu kustību.
Kopējās brīvdabas senioru vingrošanas laukuma tapšanas izmaksas ir 61 781,11 eiro bez PVN, darbus veica uzņēmums SIA ”Fixman,” pamatojoties uz 2020.gadā veikto iepirkumu.