Saskaņā ar Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) datiem ikdienā mediķi vidēji dodas uz 130–150 izsaukumiem traumu dēļ. “Sunstar Group” mācību un konsultāciju centrs piedāvā dažus ieteikumus palīdzības sniegšanā, kas var noderēt ikvienam.

Infarkts un insults ir vieni no izplatītākajiem nāves cēloņiem Latvijā. Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati liecina, ka akūta miokarda infarkta dēļ Latvijā ik gadu dzīvību zaudē vairāk nekā 1000 iedzīvotāju, bet insulta dēļ – divreiz vairāk, aptuveni 2000.

Infarkta pazīmes: pēkšņas dedzinošas, žņaudzošas sāpes krūtīs (var “izstaroties” uz citām ķermeņa daļām – rokām, pleciem, kaklu, muguru), sirdsklauves, elpas trūkums, pastiprināta svīšana, trauksmes sajūta, nāves bailes, reibonis, slikta dūša, vemšana, pārmērīgs nogurums.

Infarkta gadījumā cietušajam jānodrošina svaigs gaiss (iekštelpās atverot logus, durvis), palīdzot ieņemt ērtu pozu – parasti guļus, kā arī, lai atvieglotu elpošanu, noņemiet šalli, kaklasaiti vai atpogājiet kreklu. Noderīgi ir cietušajam pajautāt par viņam līdzi esošajiem medikamentiem, tomēr tie cietušajam jālieto patstāvīgi. Izsauciet ātro palīdzību un palieciet cietušajam blakus, runājiet ar viņu.

Insulta pazīmes: šķība viena sejas puse (acs kaktiņš, lūpu kaktiņš noslīdējuši uz leju), paralīze, nespēja vienlaikus pacelt abas rokas (viena roka neklausa, nekustīga), nespēja atkārtot vienkāršus teikumus vai sniegt vienkāršas atbildes.

Ja cietušajam novērojat kaut vienu no šīm pazīmēm, nekavējoties sauciet ātro palīdzību, minot insulta risku. Gaidot mediķus, cietušajam jānodrošina siltums (sasedzam, no aptieciņas var izmantot folija segu), un ar viņu jārunā, informējot par situāciju un analizējot, vai viņa stāvoklis nepasliktinās.