No visiem pilsētniekiem un pilsētas viesiem, kas reģistrēti Liepājas Pusmaratonam, daudzi šādā pasākumā piedalās pirmo reizi, tāpēc pavisam dabiski ir dzirdēt jautājumu – esmu reģistrējies, kas tālāk?

Īsumā divas lietas – laicīgi izņemt numuru un ierasties uz startu.

Izņemt numuru varēs jau sestdien, 16. jūlijā Latvijas 1. Rokkafejnīcā no plkst. 12.00 – 21.00. Turpat, ja kāds vēlas, varēs pieteikties, bet gan jau par paaugstinātām dalības maksām (pusmaratons Ls 15, tautas skrējiens Ls 6, nūjošana Ls 4, bērniemLs 2).

Tāpat numuru varēs izņemt arī 17. jūlijā pirms skrējiena Jūrmalas parkā starp bērnu laukumu un Jūrmalas ielu sākot no 9.00 līdz pusstundu pirms starta (bērniem – līdz 11.00, pārējiem skrējieniem – līdz 12.30). Tur arī varēs reģistrēties jaunie dalībnieki. Uz numura izņemšanu lūdzam ierasties laicīgi!

Dalībniekam, ierodoties uz numura izņemšanu, būs jāatrod savs vārds dalībnieku sarakstā, kas izvietots pie reģistrācijas. Pie vārda pretī būs rakstīts dalības numurs. 16. jūlijā Rokkafejnīcā informē reģistrācijas meitenes, kāds ir Tavs dalības numurs un viņas Tevi atzīmēs kā reģistrētu un izsniegs aploksni. 17. jūlijā, zinot savu dalības numuru, vadies pēc norādēm, lai atrastu, pie kura reģistrācijas galda Tev jādodas.

Saņemtajā aploksnē būs vairākas ļoti svarīgas lietas:
Numurs un četras saspraudes. Numuru, izmantojot saspraudes, piestiprini pie krekla uz krūtīm. Numuri ir divās dažādās krāsās un trasē tiesnešiem ir svarīgi numuru redzēt no priekšas, lai varētu operatīvi palīdzēt orientēties trasē.

Elektroniskais laika čips un lietošanas instrukcija. Laika čips ir ieprogrammēts ar katra dalībnieka datiem, tāpēc ir ļoti būtiski tos neaizmirst paņemt līdzi uz skrējienu, ja aploksne jau saņemta dienu iepriekš, un nesajaukt. Pēc pamācības norādījumiem, čips ir jāpiestiprina pie skriešanas apaviem. Trasē būs vairāki elektroniskie laika fiksēšanas paklāji, kas reģistrēs katra skrējēja datus, tāpēc bez vajadzības pirms starta aicinām dalībniekus ar čipiem nestaigāt pāri laika sistēmas paklājiem, īpaši starta teritorijā.

Vēl viena svarīga lieta aploksnē būs ēšanas talons. To uzrādot pēc skrējiena varēsi saņemt porciju “AXA” auzu pārslu putras turpat pasākuma norises vietā.

Saņemot savu numuru, katrs dalībnieks ar parakstu apliecinās, ka ir iepazinies ar Liepājas Pusmaratona nolikumu, kā arī ir izvērtējies savus spēkus izvēlētās distances veikšanai.

Pasākuma vietā no 9.00 – 17.00 darbosies arī riteņu novietne, bet reģistratūrā varēsi atstāt savas mantas glabāšanā.

Pasākuma laikā 17. jūlijā jau no 12.30 rīkotāji aicinās skrējējus stāties uz startu. Starta koridors būs norobežots ar norādēm, pēc tām vadoties, aicinām skrējējus izvērtēt savu skriešanas tempu, lai ātrākie skrējēji stātos priekšgalā, bet lēnākie skrējēji un nūjotāji – starta koridora galā. Tādējādi mazinot grūstīšanās un traumu iespējamību.

Plkst. 13.00 tiks dots lielais starts. Uzsākot skriet, aicinām aprēķināt savus spēkus un būt koleģiāliem pret pārējiem skrējējiem. Profesionāli skrējēji arī iesaka visus spēkus neatstāt trases sākumā, jo tie noteikti noderēs beigu spurtā. Tāpat arī iesakām nepaskriet garām nevienam no dzērienu punktiem un padzerties ūdeni vai sporta dzērienu. Domu “noskriešu un tad padzeršos” aicinām aizmirst!

Ja vien Tu jūti, ka trases maršrutu nespēj veikt, izvērtē spēkus un pārtrauc skriešanu, atstājot distances veikšanu uz nākošo gadu. Nekas nav svarīgāks par Tavu pašsajūtu! Nepieciešamības gadījumā vērsies pie mediķiem, kas būs sastopami Starta/ Finiša zonā un četrās trases vietās – Pērkones ielas un Veloceliņa pagriezienā, dzērienu punktā Veloceliņa galā, Roņu ielas apgriešanās punktā un Kūrmājas prospekta galā.

Ieskrienot finišā, katrs dalībnieks būs pelnījis medaļu. Tai līdzās tiks izsniegtas arī uzkodu paciņas, kurās atradīsi arī šokolādes batoniņu un ūdeni. Lai atjaunotu enerģiju pēc slodzes trasē, aicinām uzreiz iestiprināties. Turpat finiša koridorā būs vēl viens dzērienu punkts, kur dalībnieki aicināti padzerties.

Finiša koridorā noteikti noņem no skriešanas apaviem savu laika čipu un ieliec norādītajās kastēs. Ja esi to aizmirsis izdarīt, lūdzam to atgriezt reģistratūrā. Par laika čipa nozaudēšanu dalībniekam tiks piespriests sods – Ls 15, tāpēc, ikvienu, kas atrod čipu trasē, lūdzam to nodot rīkotājiem.

15.30 un 16.00 notiks dalībnieku apbalvošana. Tās ietvaros apbalvos laureātus un notiks arī balvu izloze visiem dalībniekiem.

Aicinām baudīt dienu un saglabāt labu omu visas dienas garumā! Saulriets plkst. 22:03.

Vairāk informācija www.liepajaspusmaratons.lv, [email protected] vai 29233724

Inta Šoriņa,
Liepājas pusmaratona projekta koordinatore