Covid-19 antigēna testi. Šie testi ir efektīvs veids, kā ātri noteikt vīrusa klātbūtni, īpaši, ja ir simptomi vai bijis kontakts ar inficētu personu.

Paštestu izmantošana mājās ir vienkārša – nepieciešams paņemt paraugu (piemēram, no deguna vai mutes), kas tiek analizēts ar komplektā iekļauto ierīci vai teststrēmelēm. Rezultāti parasti ir pieejami 15–30 minūšu laikā.

Paštesti var sniegt ātru indikāciju, bet pozitīva rezultāta gadījumā jāveic apstiprinošs tests laboratorijā un jākonsultējas ar ārstu.

Paštesti ir īpaši svarīgi, lai novērstu vīrusa izplatību un aizsargātu apkārtējos.

Termometrs. Temperatūras mērīšanai ir būtiska loma ķermeņa veselības stāvokļa uzraudzībai slimības laikā.

Normāla ķermeņa temperatūra ir aptuveni 36,5–37°C. Paaugstināta temperatūra var liecināt par infekciju.

Temperatūru mazinošie līdzekļi. Ģimenes locekļu vecuma grupām ir nepieciešams izvēlēties atbilstošus temperatūru mazinošos līdzekļus.

Deguna aerosols. Izvēlieties deguna aerosolu, kas efektīvi mazina deguna un tā blakusdobumu aizlikumu, attīra deguna ejas un mitrina deguna gļotādu, lai atvieglotu elpošanu.

Līdzekļi pret kakla sāpēm un iekaisuma mazināšanai. Palīdz mazināt kakla iekaisumu un atvieglo siekalu rīšanu, runāšanu un ēšanu.

Tējas. Vīrusu infekciju gadījumā svarīgi uzņemt daudz šķidruma, un tējas ir lielisks veids, kā to izdarīt, lai mazinātu simptomus.

Liepziedu tēja palīdz samazināt kakla sāpes un iesnas, uzlabo imunitāti un veicina sviedrēšanu, kas palīdz atvēsināt ķermeni un veicināt toksīnu izvadīšanu.

Upeņu un aveņu tējas arī var būt noderīgas, palīdzot atvieglot simptomus.

Imunitāti stiprinoši vitamīni. Tie ir svarīgi gan ikdienā, gan slimības laikā. D, C vitamīns, cinks un selēns ir īpaši nozīmīgi, lai stiprinātu imunitāti un veicinātu atveseļošanos.

Šie vitamīni ir pieejami gan tablešu, gan pulvera veidā.

Slimības laikā ieteicams vitamīnus lietot karsto dzērienu formā, lai nodrošinātu pietiekamu šķidruma uzņemšanu.