Padomi

Padomi

Būs vienkāršāk saprast savu "Bonus-malus" klasi

04.08.2024

1. augustā pabeigta “Bonus-malus” (BM) sistēmas reorganizācija. Tā kļuvusi par centralizētu apdrošināšanas vēstures datu sniegšanas servisu bez sarežģītiem algoritmiem un formulām, kas padarīja līdzšinējo BM sistēmu grūti uztveramu.

Padomi

Tējas krūzē – pelašķi, vībotnes, mārsils. Dabā vēl daudz kas atrodams

03.08.2024

Lai arī Jāņi nosvinēti jau vairāk nekā pirms mēneša, nebūt nav par vēlu doties pļavā, uz mežmalu vai piejūras zonu, lai ievāktu augus tējai, saka zāļu sieva Laura Drēziņa. “Tas ir mīts, ka viss ir jāsalasa ap saulstāvju laiku.”

Padomi

Ģimenes ārsts atvaļinājumā. Kur meklēt palīdzību?

03.08.2024

Nacionālais veselības dienests (NVD) informē par medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējām ģimenes ārstu vasaras atvaļinājumu laikā.

Padomi

Mierīgākam festivālam palīgā ņem telefonu. Noderīgas mobilās aplikācijas

30.07.2024

Vasara ir festivālu laiks. Un viens no vērienīgākajiem festivāliem Latvijā “Summer Sound” norisinās Liepājā. Taču padomi, kuras telefona aplikācijas vislabāk palīdzēs aizvadīt dienas un naktis nebeidzamā ballītē, noderēs arī citos festivālos, koncertos vai ceļojumos.

Padomi

Piedzīvojumi lietainai dienai

28.07.2024

Brīvais laiks vasarā pārsvarā saistīts ar izbraucieniem uz kempingu, pastaigām saules pavadā un katrā ziņā atpūtu ārpus mājas, taču noderīgs ir arī rezerves plāns, kurš paglābj no lietainas dienas un padara to ne mazāk aizraujošu.

Padomi

Cik ilgi glabāt šašliku?

28.07.2024

Pēc svētkiem saskaramies ar izaicinājumu, kā un cik ilgi uzglabāt pāri palikušo ēdienu. Ieteikumos, kā pareizāk uzglabāt svētku laikā neapēsto šašliku, kas izcepts, bet palicis neapēsts, dalās uztura trenere Madara Meiere.

Padomi

Iepērkoties internetā, jādomā līdzi

27.07.2024

Pieaugot tiešsaistes iepirkšanās popularitātei, aug arī iespēja oriģinālas preces vietā neplānoti saņemt viltojumu. Lai neiekristu krāpnieku nagos, Patentu valde aicina pievērst uzmanību preces cenai, vizuālajam noformējumam, tiešsaistes veikala uzticamībai un citiem aspektiem.

Padomi

Dārzkopju bieds – kaimiņmāju runcis un badīgie strazdi

27.07.2024

Dārzos un laukos briest raža. Audzētāji pūlējušies un cer uz labu guvumu. It sevišķi mazdārziņu un privātmāju dažu dobīšu kopēji.

Padomi

Pēc slimības lapas pie zobārsta vai vecmātes

27.07.2024

Izrauts gudrības zobs, viss uzpampis, bet iet uz darbu nav prāta darbs? Izmisuma brīžos steidzam pie ģimenes ārsta un lūdzam vismaz vienu vai divas dienas attapties.

Padomi 4

Invaliditātes statusa līkloči

21.07.2024

Liepājā tāpat kā citviet aizvien aktīvāk tiek runāts par iekļaujošu sabiedrību, atvērtu darba vidi, vides pieejamību un citām iespējām, kas cilvēkiem ar invaliditāti ļautu justies pēc iespējas komfortablāk. Tomēr invaliditātes statusa noteikšana un ar to saistītie jautājumi bieži cilvēkos rada neskaidrības, process šķiet sarežģīts.

Padomi

Literātes Guntas Šnipkes bērnības garša – vecmammas kāpostu tīteņi

21.07.2024

Padomi 1

Receptes: Ķirši "ķirsī" jeb vasaras saldi skābais piedzīvojums

20.07.2024

Kā reiz pārliecinoši izteicās viens no Ječos esošās dārzkopības sabiedrības dārziņa kopējiem Andris Zīverts: “Kurš nav kāpis ķirsī, lai saēstos ķiršus, tas nemaz nepazīst vasaras īsto garšu!” Pilsētniekiem par to, ka dzeltenās, sarkanās, tumšsarkanās saldās vai skābās ogas jau ienākušās un nopērkamas, pastarpināti ziņo veikali un uz tirgus galdiem izliktā produkcija.

Padomi 1

Receptes: Kartupeļi, kartupelīši. Jaunie, protams

14.07.2024

Nu vairs cenas par jaunās ražas kartupeļiem nav tik iespaidīgas kā jūnijā, tāpēc ģimenei bez lieliem zaudējumiem var pagatavot gardu un sātīgu maltīti. Ko par latviešiem tik mīļo sakņu dārzeni kartupeli rakstīja 1942. gadā izdotajā grāmatā “Taupīgā saimniece”?           

Padomi

Nu būs ziepes… krēms un skrubis. Liepājniece Sanita Lūciņa, pašai nemanot, kļuva par dabīgās kosmētikas radītāju

14.07.2024

Veikalos kosmētiku plaukti teju vai lūst no pārbagātības. Bez maģistra grāda ķīmijā grūti tur atrast sastāva ziņā labāko smēriņu, tāpēc vidusmēra pircējs vadās pēc tā, kā smaržo, cik maksā un ko tas sola.

Padomi

Liepājnieku lasāmvielas ieteikumi – no Džordža Švāba memuāriem līdz Vonnegūtam

13.07.2024

Kopā ar nodibinājumu “Liepāja 2027” turpinām publicēt lasošo liepājnieku domas par iecienītākajām grāmatām, ko viņi ieteiktu izlasīt arī citiem.

Padomi

Kā pasargāt mājokli no dabas katastrofām?

07.07.2024

Pēdējos gados ir novērots būtisks dažādu dabas stihiju pieaugums – vētras, pērkona negaisa vai zibens ietekmē lūzt pat šķietami veseli koki, savukārt lielgraudu krusa un vējš posta mājokļu jumtu segumus, tādējādi nodarot lielus zaudējumus īpašumiem.

Padomi 1

Sāpju ārstēšana sākas ar cēloņa noskaidrošanu

06.07.2024

Centrālās statistikas pārvaldes datos lasāms, ka fiziskas sāpes ikdienā izjūt 46,9% Latvijas iedzīvotāju, tā ir problēma, ar kuru saskaras cilvēki visās vecuma grupās. Visizplatītākās sāpes ir muguras lejasdaļā, pēc tam seko locītavu un galvassāpes.

Padomi 3

Gatavnieki māca gatavoties krīzei

06.07.2024

Kādā no drošības semināriem uzzinājām par interesantu pieeju, ko var izmantot, lai saprastu, kā gatavoties iespējamai krīzes situācijai, kā mainīt domāšanu, par ko padomāt jau pirms tam.

Padomi

Receptes: Vasarīga maltīte uz ugunskura

06.07.2024

Brīvdabas pasākumos nereti ir vēlme ugunskurā pagatavot kādu gardu maltīti, tāpēc visiem, kas plāno klāt galdu brīvā dabā, varētu noderēt pieredzējušā ekspedīciju vadītāja Andžeja Reitera padomi, kā droši veidot ugunskuru ēdiena gatavošanai, lai maltīte izdotos, kā iecerēts.

Padomi

Sēnīšu infekcijas, varžacis un tulznas. Vasarā rūpes par pēdām ir īpaši svarīgas

30.06.2024

Vasarā pēdām pievēršam pastiprinātu uzmanību, jo slēgtos apavus nomainām uz atvērta tipa apaviem, baudām peldes un pastaigas ar basām kājām. Tieši tāpēc šajā sezonā rūpes par pēdām ir īpaši svarīgas, jo tās ir pakļautas dažādiem riskiem.