Padomi

Padomi

Svīstam un smakojam? Kā un kāpēc lietojami pretsviedru līdzekļi

17.08.2024

Vasarā bieži pastiprināti svīstam. Atpūtā pie upes, ezera vai jūras, kad kustības un sportiskās aktivitātes mijas ar peldi, tā nav problēma, bet ko tad, ja visu dienu ir jābūt birojā vai kādā publiskā vietā?

Padomi

Receptes: Vecmammas garšvielām aromāts nezūd

11.08.2024

Virtuves plauktā vai atvilktnē, kur glabājas garšvielas, starp jaunām paciņām mēdz atrasties kāda saburzīta papīra tūtiņa, burciņa vai bundžiņa. Pirms nez cik gadiem tur iebērtas krustnagliņas, melnie vai smaržīgie pipari, iemesti muskatrieksti, bet atverot aromāts – kā tikko…

Padomi

Liepājnieki iesaka grāmatas, kuras vērts izlasīt arī citiem

11.08.2024

Kopā ar nodibinājumu “Liepāja 2027” turpinām publicēt lasošo liepājnieku domas par iecienītākajām grāmatām, ko viņi ieteiktu izlasīt arī citiem.

Padomi

Mamma vai tētis – nolaupītājs! Abiem vecākiem jābūt informētiem par bērna atrašanās vietu

11.08.2024

Tieslietu ministrija vidēji gadā saņem 30–40 pieprasījumu par bērnu atgriešanu pastāvīgās dzīvesvietas valstī, pamatojoties uz Hāgas konvenciju par starptautiskās bērnu nolaupīšanas civiltiesiskajiem aspektiem.

Padomi

Kļūdas liks kilogramiem atgriezties. Iemesli, kāpēc diēta tomēr nestrādā

10.08.2024

Vasarā, kad pludmalē jānovelk drēbes, daudzi ierauga savas ķermeņa aprises un steidz meklēt kādu diētu, kas īsā laikā dotu efektu. Tomēr, nodrošinot pārmērīgu kaloriju deficītu, izvēloties nabadzīgu un vienveidīgu uzturu vai ieturot pārlieku niecīgas maltītes, iespējams ne vien palikt bez gaidītā rezultāta, bet pat nodarīt kaitējumu veselībai.

Padomi

Piedomāt, ko lietojam uzturā. Kapsulas ledusskapis – iespēja taupīt ne vien laiku, bet arī naudu

10.08.2024

Sen zināms, kas ir kapsulas garderobe, tomēr, lai tā ilgtermiņā derētu, svarīgi ir piedomāt pie tā, ko lietojam uzturā. Katrā mājsaimniecībā ir produkti, kas uzglabājas ledusskapja aukstajā mutē, lai tur vai kas.

Padomi 3

Bioatkritumi: kas tie ir, un kā pareizi šķirot?

06.08.2024

Lai gan kopš šī gada nodalīt bioloģiskos atkritumus ir obligāti visā Latvijā, iedzīvotājiem joprojām ir neskaidrības, kā tos pareizi šķirot un kur likt.

Padomi

Kādam pietiek ar vienu austeri, cits tās ēd dučiem

04.08.2024

To laikam neviens nepateiks, kad pirmais latvietis apēda savu pirmo austeri. Vēsture par to klusē, bet mūsdienās, kad pasaule ir atvērta, nogaršojam un ēdam visdažādākos produktus, tanī skaitā dažādus moluskus, kurus ļaudis citās zemēs uzturā lieto jau tūkstošiem gadu.

Padomi

Būs vienkāršāk saprast savu "Bonus-malus" klasi

04.08.2024

1. augustā pabeigta “Bonus-malus” (BM) sistēmas reorganizācija. Tā kļuvusi par centralizētu apdrošināšanas vēstures datu sniegšanas servisu bez sarežģītiem algoritmiem un formulām, kas padarīja līdzšinējo BM sistēmu grūti uztveramu.

Padomi

Tējas krūzē – pelašķi, vībotnes, mārsils. Dabā vēl daudz kas atrodams

03.08.2024

Lai arī Jāņi nosvinēti jau vairāk nekā pirms mēneša, nebūt nav par vēlu doties pļavā, uz mežmalu vai piejūras zonu, lai ievāktu augus tējai, saka zāļu sieva Laura Drēziņa. “Tas ir mīts, ka viss ir jāsalasa ap saulstāvju laiku.”

Padomi

Ģimenes ārsts atvaļinājumā. Kur meklēt palīdzību?

03.08.2024

Nacionālais veselības dienests (NVD) informē par medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējām ģimenes ārstu vasaras atvaļinājumu laikā.

Padomi

Mierīgākam festivālam palīgā ņem telefonu. Noderīgas mobilās aplikācijas

30.07.2024

Vasara ir festivālu laiks. Un viens no vērienīgākajiem festivāliem Latvijā “Summer Sound” norisinās Liepājā. Taču padomi, kuras telefona aplikācijas vislabāk palīdzēs aizvadīt dienas un naktis nebeidzamā ballītē, noderēs arī citos festivālos, koncertos vai ceļojumos.

Padomi

Piedzīvojumi lietainai dienai

28.07.2024

Brīvais laiks vasarā pārsvarā saistīts ar izbraucieniem uz kempingu, pastaigām saules pavadā un katrā ziņā atpūtu ārpus mājas, taču noderīgs ir arī rezerves plāns, kurš paglābj no lietainas dienas un padara to ne mazāk aizraujošu.

Padomi

Cik ilgi glabāt šašliku?

28.07.2024

Pēc svētkiem saskaramies ar izaicinājumu, kā un cik ilgi uzglabāt pāri palikušo ēdienu. Ieteikumos, kā pareizāk uzglabāt svētku laikā neapēsto šašliku, kas izcepts, bet palicis neapēsts, dalās uztura trenere Madara Meiere.

Padomi

Iepērkoties internetā, jādomā līdzi

27.07.2024

Pieaugot tiešsaistes iepirkšanās popularitātei, aug arī iespēja oriģinālas preces vietā neplānoti saņemt viltojumu. Lai neiekristu krāpnieku nagos, Patentu valde aicina pievērst uzmanību preces cenai, vizuālajam noformējumam, tiešsaistes veikala uzticamībai un citiem aspektiem.

Padomi

Dārzkopju bieds – kaimiņmāju runcis un badīgie strazdi

27.07.2024

Dārzos un laukos briest raža. Audzētāji pūlējušies un cer uz labu guvumu. It sevišķi mazdārziņu un privātmāju dažu dobīšu kopēji.

Padomi

Pēc slimības lapas pie zobārsta vai vecmātes

27.07.2024

Izrauts gudrības zobs, viss uzpampis, bet iet uz darbu nav prāta darbs? Izmisuma brīžos steidzam pie ģimenes ārsta un lūdzam vismaz vienu vai divas dienas attapties.

Padomi 4

Invaliditātes statusa līkloči

21.07.2024

Liepājā tāpat kā citviet aizvien aktīvāk tiek runāts par iekļaujošu sabiedrību, atvērtu darba vidi, vides pieejamību un citām iespējām, kas cilvēkiem ar invaliditāti ļautu justies pēc iespējas komfortablāk. Tomēr invaliditātes statusa noteikšana un ar to saistītie jautājumi bieži cilvēkos rada neskaidrības, process šķiet sarežģīts.

Padomi

Literātes Guntas Šnipkes bērnības garša – vecmammas kāpostu tīteņi

21.07.2024

Padomi 1

Receptes: Ķirši "ķirsī" jeb vasaras saldi skābais piedzīvojums

20.07.2024

Kā reiz pārliecinoši izteicās viens no Ječos esošās dārzkopības sabiedrības dārziņa kopējiem Andris Zīverts: “Kurš nav kāpis ķirsī, lai saēstos ķiršus, tas nemaz nepazīst vasaras īsto garšu!” Pilsētniekiem par to, ka dzeltenās, sarkanās, tumšsarkanās saldās vai skābās ogas jau ienākušās un nopērkamas, pastarpināti ziņo veikali un uz tirgus galdiem izliktā produkcija.